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Aquabiking

Aquabiking, le vélo dans l'eau en piscine

L'aquabiking ou aquacycling c'est la discipline pour se muscler en douceur et profiter de l'hydromassage de l'eau, en piscine
L'aquabiking (ou aquacycling) c'est la nouvelle activité tendance pratiquée, en cours collectif, dans les salles de gym, les piscines municipales, certains spas et thalasso, l'aquabiking consiste à pédaler sur un vélo immergé dans un bassin d’eau tempérée, avec de l'eau jusqu’à la poitrine. Les machines sont fixées au bord ou simplement posées au fond de la piscine. Si l'activité est physique, les mouvements de pédalage dans l'eau sont lents et doux. Au cours de la séance, qui alterne endurance, cardio, étirements... les membres inférieurs, les abdominaux, les bras et les épaules sont sollicités.

Pour qui ?
Femme et homme

Les bienfaits de l'aquabiking
Remise en forme, musculation et endurance dans l’eau
Massage par la pression de l’eau

Les + de l'aquabiking
Sa pratique cumule les bienfaits du vélo et ceux de l’eau : apesanteur, massage… tout en épargnant les articulations
Un soin physique et doux, qui se pratique en séance courte de 30 à 45 minutes
Un sport complet qui permet d'alterner endurance, cardio, étirements...

Les - de l'aquabiking
Peu d’adresses en France le proposent. Mais en développement...

Envie d'en savoir plus sur l'aquabiking
Découvrir notre visite mystère de l'Atelier Mood Paris 2ème pour une séance d'aquabiking
Découvrir notre visite mystère d'Aqua and Bike Paris 6ème pour une séance d'aquabiking
Découvrir notre visite mystère d'Aqua By Paris 3ème pour une séance d'aquabiking
Lire également l'édito : Le match aquabiking vs waterbike
Lire enfin l'édito : Aquabiking, le vélo se jette à l'eau

(1) Massage de détente non médical s'il n'est pas effectué par un masseur kinésithérapeute
(2) Si vous êtes malade ou enceinte, demandez l'avis de votre médecin pour tout soin ou pratique
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270,00€Soins, Sports & Spa Diane BarrièreCarte 1 mois - Sport en cours collectifs
87 rue du Général de Gaulle
95880 Enghien les Bains

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Royatonic Bains & SpaThalasso, balnéo, thermes
18,00€Royatonic Bains & Spa (45 min) Séance d'aquabike
5 avenue Auguste Rouzaud
63130 Royat

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Aquabike L'entrepôtStudio yoga, forme, relaxation
90,00€Aquabike L'entrepôt (3h45) Forfait mensuel Aquabike 5 séances
21 rue du Faubourg Saint Antoine
75011 Paris

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Carnac Thalasso et Spa ResortThalasso, balnéo, thermes
65,00€Carnac Thalasso et Spa Resort (45 min) Aquabiking A la carte - 5 séances
Avenue de l'Atlantique
56341 Carnac

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Aqua and BikeStudio yoga, forme, relaxation
780,00€Aqua and Bike (40 min) 30 séances
24 rue Monsieur le Prince
75006 Paris

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Aqua and BikeStudio yoga, forme, relaxation
560,00€Aqua and Bike (40 min) 20 séances
24 rue Monsieur le Prince
75006 Paris

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310,00€Aqua and Bike (40 min) 10 séances
24 rue Monsieur le Prince
75006 Paris

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165,00€Aqua and Bike (40 min) 5 séances
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470,00€Aqua and Bike (40 min) 20 séances
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Aqua and BikeStudio yoga, forme, relaxation
35,00€Aqua and Bike (40 min) 1 séance
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30,00€Les Cures Marines de Trouville (25 min) Aquabiking
Boulevard de la Cahotte
14360 Trouville sur Mer

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700,00€Aquabike L'entrepôt (1 jour) Aquabike 35 séances
21 rue du Faubourg Saint Antoine
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580,00€Aquabike L'entrepôt (18h45) Aquabike 25 séances
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Aquabike L'entrepôtStudio yoga, forme, relaxation
380,00€Aquabike L'entrepôt (11h15) Aquabike 15 séances
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30,00€Aquabike L'entrepôt (45 min) Aquabike 1 séance
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31,00€Les Thermes SextiusAquabike Dynamic 45 mn
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Les Thermes SextiusThalasso, balnéo, thermes
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13101 Aix-en-Provence

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800,00€Atelier Mood (40 min) Aquabiking carnet de 40 séances
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9 rue d'Aboukir
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35,00€Atelier Mood (40 min) Aquabiking 1 séance
9 rue d'Aboukir
75002 Paris

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95880 Enghien les Bains
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Les Thermes Sextius
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