Les tops soins fraîcheur et légèreté de l'été !

Eau, massage...

Comme une douche glacée, plongez dans les soins fraîcheur et légèreté !

Il va faire chaud ce week-end, c'est annoncé ! Et parce que la chaleur nous manque quand elle est absente, mais qu'elle nous pèse quand elle prend ses quartiers d'été, il faut composer avec elle, trouver des astuces pour la supporter. Heureusement, des soins efficaces et ciblés existent pour la canaliser : des soins fraîcheur et légèreté à adopter sans compter tout l'été !

L'eau hydromassante et dynamisante

L'eau coule de source... et son effet rafraîchissant est bien connu, en bain, en douche. Plus efficace encore, bouger dans l'eau permet de profiter de ses vertus hydromassantes. L'aquagym, l'aquabiking... font partie des disciplines à privilégier pour muscler son corps, l'assouplir... mais également pour drainer les membres inférieurs (les jambes notamment) qui souffrent de la chaleur, s'ankylosent, se gorgent d'eau. L'eau chasse l'excès d'eau dans le corps, elle dynamise aussi !

Les modelages drainants et minceur

Du côté des soins manuels, les modelages drainants, minceur... font merveille pour décongestionner les jambes, le ventre mais également le visage. Un drainage lymphatique réalisé dans les règles de l'art concerne d'ailleurs le corps en entier, pas seulement les membres inférieurs, tant les connexions entre haut et bas du corps sont importantes avec au centre : le ventre. Massage chinois Tui Na, Chi Nei Tsang du ventre Kobido du visage, réflexologie plantaire... soulagent les corps ankylosés. Associés à des huiles essentielles drainantes pour le corps (cyprès, menthe poivrée, genévrier), leurs bienfaits sont démultipliés : fraîcheur, aromathérapie...

Des soins "effet glaçon"

Et pour un effet coup de frais immédiat, les enveloppements camphrés, mentholés, cryo... sont également efficaces. Au-delà de la sensation de froid qu'ils procurent, ils apaisent les corps échauffés, en stimulant également la circulation sanguine. La sensation de légèreté retrouvée est immédiate. A compléter idéalement d'un gommage corps avant l'enveloppement et d'un modelage corps après, pour un effet durable.

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