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"Noblue" roi

Édito 338
Karen Émilie
Karen ÉMILIE

Mon programme VVP - Visage Ventre Pieds - de janvier

22 Janvier 2019
Hier c’est-à-dire aujourdhui, c’était le « blue Monday » ou le lundi le plus déprimant de l’année. Parce que lundi, un jour de reprise dans l’inconscient collectif comme au quotidien. Parce que janvier, l’une des périodes les plus sombres, froides et longues (31 jours). Janvier c’est aussi le premier mois de l’année, et pour certain(e)s celui des compteurs à zéro, après les fêtes.

Bref, malgré « la galette bien faite avec du beurre dedans », janvier est un mois mal-aimé d’où mal-être ou moins-bien-être, à minima.

Aussi, que l’on déprime un tantinet, que l’on fasse l’autruche ou que l’on pratique la politique de la terre brûlée, janvier, bien que très avancé, ne se négocie pas à la légère ! Il doit se terminer en beauté, pour pouvoir vivre ensuite le plus court mois de l’année (février le bien-nommé à défaut d’être bien-aimé) zen et en beauté.

Pour cela, pas de chichi, pas de mystère non plus mais des Soins triés sur le volet s’il vous plaît, avec trois zones à privilégier, de haut en bas :
 
  • Le visage, miroir de l’âme et fenêtre sur notre personnalité
  • Le ventre, deuxième cerveau et haut lieu de nos émotions
  • Les pieds, zones réflexes par excellence et notre point d’ancrage

Dans ce programme VVP - Visage, Ventre, Pieds - pour celles et ceux qui ont encore plus de mal en janvier voire hibernent, le ciblé est clé comme ces trois parties du corps !
 
Le Visage
Au-delà des variations de température, notre peau a besoin d’un « bon Soin » en institut de beauté ou en spa, à chaque changement de saison. Si le Nettoyage de Peau en profondeur comme chez Jane de Busset, la Kinéplastie Françoise Morice avec long modelage, la Microdermabrasion du Spa Nuxe de l’Hôtel Square… peuvent être réalisés tout au long de l’année, d’autres rituels sont à réaliser en hiver. C’est le cas du peeling, qui s’effectue de novembre à mai (sauf si vous partez au soleil). A la clé : teint uniforme, peau lumineuse et éclaircie, grain de peau resserré, tâches réduites...

Découvrez :
Le Ventre
Après le succès du « Charme discret de l’intestin » qui a mis le microbiote et ses alentours au goût du jour, nombre de spa, thalasso, centre de massage… ont adopté le massage du ventre Chi Nei Tsang pour nous aider à faire la paix avec nos viscères, antre de nos émotions. Pour les digérer, qu’elles soient peur, angoisse, colère, chagrin, rancœur, regret… rien de tel qu’un modelage de cette zone du corps « intermédiaire » pour retrouver de l’élan !

Découvrez :
Les Pieds
Même si on n’attrape pas froid par les pieds (vous le saurez), les extrémités étant moins irriguées quand il fait froid, le sang affluant vers le cœur (vous le saurez aussi), l’hiver sécheresse et inconfort sont souvent de mise côté pieds. Pour assouplir la peau, la réhydrater, pensez beauté des pieds ! A programmer surtout avant d’enfiler vos chaussures de ski. Je parle en connaisseuse…

Et en attendant que Bastien Gonzalez s’installe enfin à Paris, découvrez :
Notre sélection d’Adresses pour une beauté des pieds.

Et pour un programme VVP trois en un ou presque, l'espave Art du Tui Na à Paris propose un massage chinois Tête, Ventre et Pieds d'1h30 pour détente profonde, à prix très doux.

A vous de jouer en mode VVP pour un hiver Very Very Pretty & Very Very Powerful !

Rendez-vous la semaine prochaine pour un nouvel édito.
Soins
Marques
Adresses
Les Petits Soins AixInstitut de beauté
Les Petits Soins AixKinéplastie® et autres soins sur mesure
41 rue Granet
13100 Aix en Provence
Institut FilorgaInstitut de beauté
Institut FilorgaLe soin du visage cryolift® par Filorga
20 rue de Lisbonne
75008 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Bel Ange ParisInstitut de beauté
Bel Ange ParisSoins experts et ciblés
10 rue Pierre Demours 75017 Paris

Adresse testée

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Jane de BussetInstitut de beauté
Jane de BussetRetrouver les bons gestes
30 rue Pasquier
75008 Paris

Adresse testée

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Spa Les Fermes de MarieSpa
Spa Les Fermes de MarieRituel Massage Pure Altitude
Chemin de Riante Colline
74120 Megève

Adresse testée

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Art du Tui NaCentre de massage
Art du Tui NaMassage chinois visage et pieds
19 rue de Bièvre 75005 Paris

Adresse testée

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La Maison du Tui Na BordeauxCentre de massage
La Maison du Tui Na BordeauxTous les massages Tui Na
19 cours du Châpeau-Rouge 33000 Bordeaux
La Maison du Tui Na LyonCentre de massage
La Maison du Tui Na LyonTous les massages Tui Na
18 rue Grôlée 69002 Lyon
La Maison du Tui Na Paris 16ème Arc de TriompheCentre de massage
La Maison du Tui Na Paris 16ème Arc de TriompheTous les massages Tui Na
32 rue Pergolèse 75116 Paris
La Maison du Tui Na Paris 16ème PassyCentre de massage
La Maison du Tui Na Paris 16ème PassyMassage Tui Na avec un grand T
9 rue Nicolo
75016 Paris

Adresse testée

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La Maison du Tui Na Paris 3ème Le MaraisCentre de massage
La Maison du Tui Na Paris 3ème Le MaraisMassage émotions An Shen
13 rue Saint Gilles
75003 Paris

Adresse testée

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La Maison du Tui Na Paris 7ème Ecole MilitaireCentre de massage
La Maison du Tui Na Paris 7ème Ecole MilitaireTous les massages Tui Na
14 rue Duvivier
75007 Paris
Spa My Blend by Clarins La MourraSpa
Spa My Blend by Clarins La MourraUn spa montagne chic
Avenue du Prariond 73150 Val-d’Isère
Art du MassageCentre de massage
Art du MassageProfessionnel et confidentiel
21 rue Ternaux
75011 Paris

Adresse testée

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Brigitte GuillômeMassage à domicile
Brigitte GuillômeLa voix de son ventre
Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Brigitte Guillôme -  La Salle ParisStudio yoga, forme, relaxation
Brigitte Guillôme - La Salle ParisLa voix de son ventre
3 rue de la Pierre Levée
75011 Paris

Adresse testée

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L'atelier des rougesBar à ongles
L'atelier des rougesManucure japonaise, instant de sérénité
11 rue d'Austerlitz
69004 Lyon

Adresse testée

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The Nail KitchenBar à ongles
The Nail KitchenRecettes pour manucures en couleurs
Espace Beauté du BHV - 52 rue de Rivoli
75004 Paris

Adresse testée

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Rituals Urban SpaInstitut de beauté
Rituals Urban SpaLe premier urban spa Rituals en France
101 rue Berger 75001 Paris

Adresse testée

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Les Petits Soins Paris 11èmeInstitut de beauté
Les Petits Soins Paris 11èmeL'efficacité en douceur
10 boulevard du Temple
75011 Paris

Adresse testée

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Les Petits Soins Paris 17èmeInstitut de beauté
Les Petits Soins Paris 17èmeKinéplastie® et autres soins sur mesure
73 rue Legendre
75017 Paris
Les Petits Soins Paris 6èmeInstitut de beauté
Les Petits Soins Paris 6èmeKinéplastie® et autres soins sur mesure
66 rue Vaugirard
75006 Paris
Les Petits Soins Paris 7ème BosquetInstitut de beauté
Les Petits Soins Paris 7ème BosquetKinéplastie® et autres soins sur mesure
69 avenue Bosquet
75007 Paris
Les Petits Soins Paris 7ème VarenneInstitut de beauté
Les Petits Soins Paris 7ème VarenneLe palper rouler pincer
30 rue de Varenne 75007 Paris

Adresse testée

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Les Petits Soins Paris 9èmeInstitut de beauté
Les Petits Soins Paris 9èmeKinéplastie® et autres soins sur mesure
11 rue Chauzel 75009 Paris