Massage Thaï

Le massage Thaï traditionnel ou Nuad Bo Rarn, créé par le Docteur Shivago, médecin indien exerçant à la cour de Bouddha, est un soin énergétique influencé par le bouddhisme et l’Ayurveda, et basé sur une vision holistique(a) et énergétique(b) de la santé. Sa technique est inspirée, à la fois, du yoga et de la méditation, et trois éléments le composent :

• En premier, les exercices d’étirement dynamiques et fluides. Ils se font en duo (praticien & personne massée), dans un rythme de va-et-vient continu… comme une danse. Ces exercices sont basés sur des postures de yoga.
• Vient en second, le travail énergétique qui consiste à exercer des massages et des pressions sur les méridiens énergétiques du corps ou points d’acupuncture. Le masseur exerce des pressions avec ses doigts, ses paumes, ses bras, ses avant-bras, ses coudes et parfois même ses pieds.
• Enfin, troisième et dernier élément, la façon qu’a le praticien d’appréhender le massage dans une attitude de méditation et de recueillement, qui lui permet d’être intuitivement en contact avec la personne massée.
   

Pratiqué habillé et allongé au sol sur un futon, le massage Thaï favorise la circulation sanguine et le flux lymphatique (et donc l’élimination des toxines), il libère le corps des tensions musculaires et des blocages énergétiques, lui redonnant souplesse, légèreté et mobilité. Son effet relaxant apaise également le mental procurant un bien-être général : physique et psychique.
A découvrir chez Ban Thaï Spa Paris Trocadéro, au centre Benjalong Thaï à Paris Montorgueil...

Pour qui ?
Femme et homme
Déconseillé aux personnes souffrant du dos ou convalescentes

Les bienfaits du massage Thaï
Détente et assouplissement du corps, rééquilibre des énergies, relaxation psychique…

Les + du massage Thaï
Un soin de la famille des massages énergétiques qui agit sur le corps dans son ensemble
Un massage qui agit, de concert, sur le corps et le mental
Une technique variée, qui permet également à la personne massée de participer (Cf. Phase 1)
Des bienfaits qui s’inscrivent dans la durée

Les - du massage Thaï
Physique, réalisé habillé et sans huile… le massage Thaï n’est pas un massage de détente à proprement parler, comme peut l’être le massage californien. Le mieux-être est moins immédiat mais durable
Il n’est pas recommandé aux personnes souffrant du dos, en rééducation…

(a) Traiter une personne dans sa globalité plutôt qu'un organe ou une maladie. Un soin ou un massage* holistique se préoccupe du corps dans son ensemble, mais également de l’état émotionnel et psychique de la personne, de son histoire globale.
(b) Inspiré de la médecine chinoise traditionnelle, qui date de plus de 3000 ans, l’énergétique propose une vision globale du fonctionnement de l’être humain : anatomie, physiologie, psychologie… Ainsi, la médecine chinoise vise à rééquilibrer la personne, pour la conduire à un mieux-être global. Elle permet de soigner et de prévenir les pathologies.

(1) Massage de détente non médical s'il n'est pas effectué par un masseur kinésithérapeute
(2) Si vous êtes malade ou enceinte, demandez l'avis de votre médecin pour tout soin ou pratique