Electrostimulation coachée MihaBodytec
MihaBodytec, l'électrostimulation coachée en mode dynamique
L'électrostimulation coachée MihaBodytec permet de se muscler avec efficacité en combinant mouvement et électrodes placées sur le corps
L’électrostimulation coachée MihaBodytec permet de solliciter les muscles en profondeur lors d’une séance personnalisée et encadrée de 20 minutes seulement, en combinant les bienfaits des exercices et des postures reproduits, et ceux des électrodes placées sur le corps. Elle se pratique en spa, centre de remise en forme… notamment dans les espaces suivants : Bodytec Paris 12ème, Bodytec Paris 9ème, le Saint James à Paris 16ème, le Spa Le Lana à Courchevel...
L’électrostimulation coachée MihaBodytec, la remise en forme double efficacité
Le principe de l’électrostimulation coachée MihaBodytec est simple ! Chaque participant(e) est équipé d’électrodes, reliées à un terminal, sorte de console avec écran, qui permet de régler sur mesure, leur intensité. A l’électrostimulation programmée s’ajoute des exercices, des postures… pour en décupler l’efficacité et agir profondément sur les muscles, notamment ceux « oubliés ». Chaque séance dure 20 minutes et équivaudrait à 4 heures de sport en salle en termes de contraction musculaire, et en travaillant jusqu’à 10 zones en simultané.
L’électrostimulation coachée MihaBodytec en pratique
Exit donc les séances d’électrostimulation alors que l’on est allongé sur son canapé, avec l’électrostimulation coachée MihaBodytec il faut se bouger ! Chaque séance se décompose en 3 phases :
L’électrostimulation coachée MihaBodytec, la remise en forme double efficacité
Le principe de l’électrostimulation coachée MihaBodytec est simple ! Chaque participant(e) est équipé d’électrodes, reliées à un terminal, sorte de console avec écran, qui permet de régler sur mesure, leur intensité. A l’électrostimulation programmée s’ajoute des exercices, des postures… pour en décupler l’efficacité et agir profondément sur les muscles, notamment ceux « oubliés ». Chaque séance dure 20 minutes et équivaudrait à 4 heures de sport en salle en termes de contraction musculaire, et en travaillant jusqu’à 10 zones en simultané.
L’électrostimulation coachée MihaBodytec en pratique
Exit donc les séances d’électrostimulation alors que l’on est allongé sur son canapé, avec l’électrostimulation coachée MihaBodytec il faut se bouger ! Chaque séance se décompose en 3 phases :
- Mise en tenue : chaque participant est vêtu(e) d’une combinaison en coton, très près du corps (sans sous-vêtement pour faciliter la proximité avec la peau et les muscles) et légèrement humidifiée, d’un gilet, d’une ceinture au niveau des hanches et des fessiers, de sangles autour des bras, des mollets… tous dotés d’électrodes.
- Réglages de l’intensité des électrodes : en fonction des objectifs, des souhaits, de la résistance… de chacun(e).
- Début de la séance qui consiste à enchaîner des mouvements simples : 4 secondes à blanc (sans stimulation), 4 secondes avec stimulations et 4 secondes de repos, en expirant en phase d’effort et ce, pendant 20 minutes chrono.
Pour qui ?
L’électrostimulation coachée MihaBodytec est destinée aux femmes et aux hommes désireux de se muscler en un minimum de temps, aux athlètes et sportifs exigeants qui souhaitent travailler certaines zones spécifiques.
Les bienfaits de l’électrostimulation coachée MihaBodytec
Musculation globale en profondeur, en séance courte et encadrée
Les + de l’électrostimulation coachée MihaBodytec
Une méthode adaptée à tous et adaptables sur mesure : intensité de la stimulation, postures lors des exercices…
Une technique ciblée et complète, à la fois : jusqu’à 10 zones stimulées en même temps
Des séances courtes (20 minutes) pour un maximum d’efforts et d’effets
Des effets appréciables à court terme, à raison d’une à deux séances par semaine
Un complément intéressant à d’autres pratiques sportives pour en renforcer l’efficacité
La sollicitation de nombreux muscles, notamment ceux inutilisés lors d’activités physiques classiques
Les - de l’électrostimulation coachée MihaBodytec
Des courbatures après les premières séances mais leur homogénéité (sur toutes les zones sollicitées) les rendent plus supportables
L’humidification de la combinaison lors de l’appareillage n’est pas très agréable
L’électrostimulation n’est pas une sensation des plus agréables. A moduler selon la sensibilité de chacun(e)
Envie d'en savoir plus sur l’électrostimulation coachée MihaBodytec ?
Découvrir notre test mystère de l’électrostimulation coachée MihaBodytec à Paris
Découvrir la marque MihaBodytec
(1) Massage de détente non médical s'il n'est pas effectué par un masseur kinésithérapeute
(2) Si vous êtes malade ou enceinte, demandez l'avis de votre médecin pour tout soin ou pratique
Photo : MihaBodytec
Lire la suite
Filtrer

159,00€Action Sport Anglet Côte BasqueAbonnement Survoltés électrostimulation coachée MihaBodytec 5 jours
1 avenue Minerva 64600 Anglet

128,00€Action Sport Anglet Côte BasqueAbonnement Survoltés électrostimulation coachée MihaBodytec 7 jours
1 avenue Minerva 64600 Anglet

1500,00€Action Sport Anglet Côte Basque (16h40) 50 séances d'électrostimulation coachée MihaBodytec
1 avenue Minerva 64600 Anglet

960,00€Action Sport Anglet Côte Basque (10h00) 30 séances d'électrostimulation coachée MihaBodytec
1 avenue Minerva 64600 Anglet

680,00€Action Sport Anglet Côte Basque (6h40) 20 séances d'électrostimulation coachée MihaBodytec
1 avenue Minerva 64600 Anglet

360,00€Action Sport Anglet Côte Basque (3h20) 10 séances d'électrostimulation coachée MihaBodytec
1 avenue Minerva 64600 Anglet

40,00€Action Sport Anglet Côte Basque (20 min) 1 séance d'électrostimulation coachée MihaBodytec
1 avenue Minerva 64600 Anglet

Action Sport Anglet Côte Basque (20 min) Séance d'essai d'électrostimulation coachée MihaBodytec
1 avenue Minerva 64600 Anglet

159,00€Action Sport Paris OpéraAbonnement Survoltés électrostimulation coachée MihaBodytec 5 jours
6 rue de la Michodière 75002 Paris

128,00€Action Sport Paris OpéraAbonnement Survoltés électrostimulation coachée MihaBodytec 7 jours
6 rue de la Michodière 75002 Paris

1500,00€Action Sport Paris Opéra (16h40) 50 séances d'électrostimulation coachée MihaBodytec
6 rue de la Michodière 75002 Paris

960,00€Action Sport Paris Opéra (10h00) 30 séances d'électrostimulation coachée MihaBodytec
6 rue de la Michodière 75002 Paris

680,00€Action Sport Paris Opéra (6h40) 20 séances d'électrostimulation coachée MihaBodytec
6 rue de la Michodière 75002 Paris

360,00€Action Sport Paris Opéra (3h20) 10 séances d'électrostimulation coachée MihaBodytec
6 rue de la Michodière 75002 Paris

40,00€Action Sport Paris Opéra (20 min) 1 séance d'électrostimulation coachée MihaBodytec
6 rue de la Michodière 75002 Paris

Action Sport Paris Opéra (20 min) Séance d'essai d'électrostimulation coachée MihaBodytec
6 rue de la Michodière 75002 Paris

159,00€Action Sport Paris Grand ArméeAbonnement Survoltés électrostimulation coachée MihaBodytec 5 jours
22 rue Duret 75016 Paris

128,00€Action Sport Paris Grand ArméeAbonnement Survoltés électrostimulation coachée MihaBodytec 7 jours
22 rue Duret 75016 Paris

1500,00€Action Sport Paris Grand Armée (16h40) 50 séances d'électrostimulation coachée MihaBodytec
22 rue Duret 75016 Paris

960,00€Action Sport Paris Grand Armée (10h00) 30 séances d'électrostimulation coachée MihaBodytec
22 rue Duret 75016 Paris

680,00€Action Sport Paris Grand Armée (6h40) 20 séances d'électrostimulation coachée MihaBodytec
22 rue Duret 75016 Paris

360,00€Action Sport Paris Grand Armée (3h20) 10 séances d'électrostimulation coachée MihaBodytec
22 rue Duret 75016 Paris

40,00€Action Sport Paris Grand Armée (20 min) 1 séance d'électrostimulation coachée MihaBodytec
22 rue Duret 75016 Paris

Action Sport Paris Grand Armée (20 min) Séance d'essai d'électrostimulation coachée MihaBodytec
22 rue Duret 75016 Paris

159,00€Action Sport Boulogne BillancourtAbonnement Survoltés électrostimulation coachée MihaBodytec 5 jours
62 rue des tilleuls 92100 Boulogne Billancourt

128,00€Action Sport Boulogne BillancourtAbonnement Survoltés électrostimulation coachée MihaBodytec 7 jours
62 rue des tilleuls 92100 Boulogne Billancourt

1500,00€Action Sport Boulogne Billancourt (16h40) 50 séances d'électrostimulation coachée MihaBodytec
62 rue des tilleuls 92100 Boulogne Billancourt

960,00€Action Sport Boulogne Billancourt (10h00) 30 séances d'électrostimulation coachée MihaBodytec
62 rue des tilleuls 92100 Boulogne Billancourt

680,00€Action Sport Boulogne Billancourt (6h40) 20 séances d'électrostimulation coachée MihaBodytec
62 rue des tilleuls 92100 Boulogne Billancourt

360,00€Action Sport Boulogne Billancourt (3h20) 10 séances d'électrostimulation coachée MihaBodytec
62 rue des tilleuls 92100 Boulogne Billancourt

40,00€Action Sport Boulogne Billancourt (20 min) 1 séance d'électrostimulation coachée MihaBodytec
62 rue des tilleuls 92100 Boulogne Billancourt

Action Sport Boulogne Billancourt (20 min) Séance d'essai d'électrostimulation coachée MihaBodytec
62 rue des tilleuls 92100 Boulogne Billancourt

159,00€Action Sport Paris BastilleAbonnement Survoltés électrostimulation coachée MihaBodytec 5 jours
38 rue du Chemin Vert 75011 Paris

128,00€Action Sport Paris BastilleAbonnement Survoltés électrostimulation coachée MihaBodytec 7 jours
38 rue du Chemin Vert 75011 Paris

1500,00€Action Sport Paris Bastille (16h40) 50 séances d'électrostimulation coachée MihaBodytec
38 rue du Chemin Vert 75011 Paris

960,00€Action Sport Paris Bastille (10h00) 30 séances d'électrostimulation coachée MihaBodytec
38 rue du Chemin Vert 75011 Paris

680,00€Action Sport Paris Bastille (6h40) 20 séances d'électrostimulation coachée MihaBodytec
38 rue du Chemin Vert 75011 Paris

360,00€Action Sport Paris Bastille (3h20) 10 séances d'électrostimulation coachée MihaBodytec
38 rue du Chemin Vert 75011 Paris

40,00€Action Sport Paris Bastille (20 min) 1 séance d'électrostimulation coachée MihaBodytec
38 rue du Chemin Vert 75011 Paris

Action Sport Paris Bastille (20 min) Séance d'essai d'électrostimulation coachée MihaBodytec
38 rue du Chemin Vert 75011 Paris

159,00€Action Sport Paris MonceauAbonnement Survoltés électrostimulation coachée MihaBodytec 5 jours
89 boulevard Malesherbes 75008 Paris

128,00€Action Sport Paris MonceauAbonnement Survoltés électrostimulation coachée MihaBodytec 7 jours
89 boulevard Malesherbes 75008 Paris

1500,00€Action Sport Paris Monceau (16h40) 50 séances d'électrostimulation coachée MihaBodytec
89 boulevard Malesherbes 75008 Paris

960,00€Action Sport Paris Monceau (10h00) 30 séances d'électrostimulation coachée MihaBodytec
89 boulevard Malesherbes 75008 Paris

680,00€Action Sport Paris Monceau (6h40) 20 séances d'électrostimulation coachée MihaBodytec
89 boulevard Malesherbes 75008 Paris

360,00€Action Sport Paris Monceau (3h20) 10 séances d'électrostimulation coachée MihaBodytec
89 boulevard Malesherbes 75008 Paris

40,00€Action Sport Paris Monceau (20 min) 1 séance d'électrostimulation coachée MihaBodytec
89 boulevard Malesherbes 75008 Paris

Action Sport Paris Monceau (20 min) Séance d'essai d'électrostimulation coachée MihaBodytec
89 boulevard Malesherbes 75008 Paris

159,00€Action Sport Paris VictoiresAbonnement Survoltés électrostimulation coachée MihaBodytec 5 jours
46 rue Coquillère 75001 PARIS

128,00€Action Sport Paris VictoiresAbonnement Survoltés électrostimulation coachée MihaBodytec 7 jours
46 rue Coquillère 75001 PARIS
























Studio yoga, forme, relaxation
Action Sport Boulogne Billancourt62 rue des tilleuls 92100 Boulogne Billancourt

Studio yoga, forme, relaxation
Action Sport Boulogne Billancourt62 rue des tilleuls 92100 Boulogne Billancourt

Studio yoga, forme, relaxation
Action Sport Boulogne Billancourt62 rue des tilleuls 92100 Boulogne Billancourt

Studio yoga, forme, relaxation
Action Sport Boulogne Billancourt62 rue des tilleuls 92100 Boulogne Billancourt

Studio yoga, forme, relaxation
Action Sport Boulogne Billancourt62 rue des tilleuls 92100 Boulogne Billancourt

Studio yoga, forme, relaxation
Action Sport Boulogne Billancourt62 rue des tilleuls 92100 Boulogne Billancourt

Studio yoga, forme, relaxation
Action Sport Boulogne Billancourt62 rue des tilleuls 92100 Boulogne Billancourt

Studio yoga, forme, relaxation
Action Sport Boulogne Billancourt62 rue des tilleuls 92100 Boulogne Billancourt


















