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Massage minceur et fermeté

Massage minceur et fermeté pour redessiner sa silhouette en beauté

Le massage minceur et fermeté pour gommer les capitons, améliorer la qualité de la peau et gagner en fermeté
Il n'existe pas un massage minceur et fermeté mais plusieurs. Ajoutons également qu'il peut être manuel ou mécanique, c'est à dire réalisé avec une machine, un appareil. En toute saison, notamment avant l'été, de nombreux institut de beauté, spa, thalasso, centre minceur dédiés... proposent des cures minceur, plus ou moins longues en fonction du résultat escompté et de la zone à traiter, pour déloger les capitons graisseux et affiner la silhouette, au féminin comme au masculin.

Parmi les techniques utilisées pour un massage minceur et fermeté, il y a :
 
  • Le drainage lymphatique : il chasse eau, toxines, stimule la circulation sanguine et lymphatique... et réduit notamment la cellulite aqueuse.
  • L'acupression : selon les principes de la médecine chinoise, il agit sur les méridiens énergétiques du corps, notamment ceux liés à l'élimination et aux organes cibles.
  • L'endermologie Cellu M6 : cette technique réalisée sur machine recrée le geste du palper-rouler pour réduire cellulites de tous types (aqueuse, adipeuse, fibreuse) et graisses.
  • Le massage ayurvédique indien comme l'Udvartana : à base de farine de pois chiche ou de poudres d'herbes, il nettoie la peau en profondeur et stimule le métabolisme.
  • Le massage des jambes : localisé, il permet de lutter contre la rétention d'eau et de stimuler la circulation sangine.
  • De massages "hybrides" ou sur mesure, qui utilisent ces différentes techniques pour activer la circulation sanguine et l’élimination des toxines grâce à des mouvements circulaires, le pincé du palper rouler, l'acupression...
     
Chaque technique peut être complété par l’application d’une huile ou d’un gel enrichi(e) en huiles essentielles spécifiques, d'une crème ou d'un gel fraîcheur (cryogène)...

Pour qui ?
Femme et homme

Les bienfaits du massage minceur et fermeté
Légèreté, minceur et drainage localisés

Les + du massage minceur et fermeté
De nombreuses techniques à disposition pour une action ciblée

Les - du massage minceur et fermeté
Le résultat aléatoire, fonction de chacune et de chacun, de sa peau, de l'importance des amas graisseux, de sa capacité éliminer les graisses…
A accompagner de mesures diététiques et de la pratique d'une activité sportive pour des effets tangibles

Lire aussi
Acupression
Drainage lymphatique
Endermologie Cellu M6

Massage ayurvédique indien
Palper rouler

(1) Massage de détente non médical s'il n'est pas effectué par un masseur kinésithérapeute
(2) Si vous êtes malade ou enceinte, demandez l'avis de votre médecin pour tout soin ou pratique
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Les Thermes SextiusThalasso, balnéo, thermes
31,00€Les Thermes SextiusBerthollaix Décontracturant
55 cours Sextius
13101 Aix-en-Provence

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par SpaEtc
Studio KinétiqueStudio yoga, forme, relaxation
145,00€Studio KinétiqueSéances de Gyrotonic® ou Pilates + Shiatsu ou Anma-ampuku 1h
15 rue du Sentier
75002 Paris

Adresse testée

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Lanqi Spa Paris 7èmeCentre de massage
56,00€Lanqi Spa Paris 7èmeMassage tête 45 mn
48 avenue de Saxe
75007 Paris

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La Sultane de Saba Paris 16èmeSpa
189,00€La Sultane de Saba Paris 16èmeL'Ayurvédique Oriental
78 rue Boissière
75016 Paris
La Sultane de Saba Château de VincennesSpa
189,00€La Sultane de Saba Château de VincennesL'Ayurvédique Oriental
22 rue Lejemptel
94300 Vincennes
La Sultane de Saba Paris 2ème BachaumontSpa
189,00€La Sultane de Saba Paris 2ème BachaumontL'Ayurvédique Oriental
8 bis rue Bachaumont
75002 Paris

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Nails Bar La Sultane de Saba Paris 2ème GrenetaBar à ongles
189,00€Nails Bar La Sultane de Saba Paris 2ème GrenetaL'Ayurvédique Oriental
69 rue Greneta
75002 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Lanqi NeuillyCentre de massage
258,00€Lanqi Neuilly6 massages d’une heure pour corps
18 rue Beffroy
92200 Neuilly sur Seine

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Lanqi NeuillyCentre de massage
300,00€Lanqi Neuilly6 massages d’une heure pour Dos + Reins
18 rue Beffroy
92200 Neuilly sur Seine

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Studio KinétiqueStudio yoga, forme, relaxation
145,00€Studio KinétiqueSéances de Gyrotonic® ou Pilates + Shiatsu ou Anma-ampuku 1h
15 rue du Sentier
75002 Paris

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Chantal BréhinCentre de massage
430,00€Chantal BréhinMassage Neuf Mois (5 soins)
7 rue Victor Considérant
75014 Paris

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La BiosthétiqueSalon de coiffure, barbier
42,00€La BiosthétiqueModelage des jambes
35 avenue Pierre 1er de Serbie
75008 Paris

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Concept Store Yves RocherInstitut de beauté
9,00€Concept Store Yves RocherModelage des mains aux Huiles Essentielles
43 boulevard Haussmann 75009 Paris

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Miss Carlota NeuillyBar à ongles
100,00€Miss Carlota NeuillyMassage
4 place du Marché
92200 Neuilly sur Seine

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Institut CarlotaInstitut de beauté
100,00€Institut CarlotaMassage
16 avenue Hoche
75008 Paris
Espace France AsieCentre de massage
160,00€Espace France AsieOffre Duo (Massage traditionnel Thaï)
11 rue du Chevalier de Saint George
75008 Paris

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CryoTepStudio yoga, forme, relaxation
35,00€CryoTepKinésithérapie tarif par acte
13 rue de la Grande Chaumière
75006 Paris

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Cercle DelacreSalon de coiffure, barbier
160,00€Cercle DelacreSoin des mains & pieds & réflexologie
17 avenue George V
75008 Paris

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Bonhomme Paris MontorgueilSalon de coiffure, barbier
65,00€Bonhomme Paris MontorgueilGommage corps + massage
122 rue Saint Denis 75002 Paris

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Lanqi Spa Paris 7èmeCentre de massage
396,00€Lanqi Spa Paris 7èmeForfait Massage énergisant et liftant à la pierre de Jade
48 avenue de Saxe
75007 Paris

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Chantal BréhinCentre de massage
250,00€Chantal BréhinMassage visage ou cuir chevelu (5 soins)
7 rue Victor Considérant
75014 Paris

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Chantal Lehmann BoulogneCentre de massage
120,00€Chantal Lehmann BoulogneHoliFitness Young, modelage facial des < 30 ans
175 quater boulevard Jean Jaurès
92100 Boulogne Billancourt
Chantal Lehmann Paris 1erCentre de massage
120,00€Chantal Lehmann Paris 1erHoliFitness Young, modelage facial des < 30 ans
6 rue du Mont Thabor 75001 Paris
Spa Deep Nature Chamonix Le Refuge des AiglonsSpa
85,00€Spa Deep Nature Chamonix Le Refuge des AiglonsMassage signature "l'immersion"
Hotel Resort & Spa Les Aiglons
Avenue Courmayeur
74400 Chamonix Mont Blanc

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Spa Deep Nature Chamonix Le Refuge des AiglonsSpa
120,00€Spa Deep Nature Chamonix Le Refuge des AiglonsMassage signature "l'immersion totale"
Hotel Resort & Spa Les Aiglons
Avenue Courmayeur
74400 Chamonix Mont Blanc

Adresse testée

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Spa Deep Nature Avoriaz L'AmaraSpa
88,00€Spa Deep Nature Avoriaz L'AmaraMassage signature "L'immersion"
Quartier l'Amara
74110 Avoriaz 1800
Spa Deep Nature Avoriaz L'AmaraSpa
120,00€Spa Deep Nature Avoriaz L'AmaraMassage signature "l'immersion totale"
Quartier l'Amara
74110 Avoriaz 1800
Spa Deep Nature Le Morgane ChamonixSpa
90,00€Spa Deep Nature Le Morgane ChamonixMassage signature "l'immersion"
151 avenue de l'Aiguille du Midi
74400 Chamonix Mont Blanc
Spa Deep Nature Le Morgane ChamonixSpa
120,00€Spa Deep Nature Le Morgane ChamonixMassage signature "l'immersion totale"
151 avenue de l'Aiguille du Midi
74400 Chamonix Mont Blanc
La Sultane de Saba Paris 16èmeSpa
165,00€La Sultane de Saba Paris 16èmeLe Suprême Argan
78 rue Boissière
75016 Paris
La Sultane de Saba Paris 16èmeSpa
165,00€La Sultane de Saba Paris 16èmeLe Voyage Japonais Ancestral
78 rue Boissière
75016 Paris
La Sultane de Saba Château de VincennesSpa
165,00€La Sultane de Saba Château de VincennesLe Suprême Argan
22 rue Lejemptel
94300 Vincennes
La Sultane de Saba Château de VincennesSpa
165,00€La Sultane de Saba Château de VincennesLe Voyage Japonais Ancestral
22 rue Lejemptel
94300 Vincennes
La Sultane de Saba Paris 2ème BachaumontSpa
165,00€La Sultane de Saba Paris 2ème BachaumontLe Suprême Argan
8 bis rue Bachaumont
75002 Paris

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par SpaEtc
La Sultane de Saba Paris 2ème BachaumontSpa
165,00€La Sultane de Saba Paris 2ème BachaumontLe Voyage Japonais Ancestral
8 bis rue Bachaumont
75002 Paris

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Nails Bar La Sultane de Saba Paris 2ème GrenetaBar à ongles
165,00€Nails Bar La Sultane de Saba Paris 2ème GrenetaLe Suprême Argan
69 rue Greneta
75002 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Nails Bar La Sultane de Saba Paris 2ème GrenetaBar à ongles
165,00€Nails Bar La Sultane de Saba Paris 2ème GrenetaLe Voyage Japonais Ancestral
69 rue Greneta
75002 Paris

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Dr. Pierre Ricaud BordeauxInstitut de beauté
360,00€Dr. Pierre Ricaud BordeauxModelage Relaxant forfait 6 soins
86 rue Porte Dijeaux
33000 Bordeaux
Dr. Pierre Ricaud BoulogneInstitut de beauté
360,00€Dr. Pierre Ricaud BoulogneModelage Relaxant forfait 6 soins
145 boulevard Jean Jaurès
92100 Boulogne Billancourt
Dr. Pierre Ricaud LilleInstitut de beauté
360,00€Dr. Pierre Ricaud LilleModelage Relaxant forfait 6 soins
29 rue Nationale
59000 Lille
Dr. Pierre Ricaud MarseilleInstitut de beauté
360,00€Dr. Pierre Ricaud MarseilleModelage Relaxant forfait 6 soins
16 place du Général de Gaulle
13001 Marseille
Dr. Pierre Ricaud NantesInstitut de beauté
360,00€Dr. Pierre Ricaud NantesModelage Relaxant forfait 6 soins
11 rue Contrescarpe
44000 Nantes
Dr. Pierre Ricaud NiceInstitut de beauté
360,00€Dr. Pierre Ricaud NiceModelage Relaxant forfait 6 soins
24 rue Masséna
06000 Nice
Dr. Pierre Ricaud Paris CommerceInstitut de beauté
360,00€Dr. Pierre Ricaud Paris CommerceModelage Relaxant forfait 6 soins
71 rue du Commerce
75015 Paris
Dr. Pierre Ricaud Paris LeclercInstitut de beauté
360,00€Dr. Pierre Ricaud Paris LeclercModelage Relaxant forfait 6 soins
64 avenue du Général Leclerc
75014 Paris
Dr. Pierre Ricaud Paris RivoliInstitut de beauté
360,00€Dr. Pierre Ricaud Paris RivoliModelage Relaxant forfait 6 soins
28 rue de Rivoli
75004 Paris

Adresse testée

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Dr. Pierre Ricaud Paris Saint-PlacideInstitut de beauté
360,00€Dr. Pierre Ricaud Paris Saint-PlacideModelage Relaxant forfait 6 soins
62 rue Saint Placide
75006 Paris
Dr. Pierre Ricaud Paris VaugirardInstitut de beauté
360,00€Dr. Pierre Ricaud Paris VaugirardModelage Relaxant forfait 6 soins
351 rue de Vaugirard
75015 Paris
Dr. Pierre Ricaud BordeauxInstitut de beauté
360,00€Dr. Pierre Ricaud BordeauxModelage Energisant forfait 6 soins
86 rue Porte Dijeaux
33000 Bordeaux
Dr. Pierre Ricaud BoulogneInstitut de beauté
360,00€Dr. Pierre Ricaud BoulogneModelage Energisant forfait 6 soins
145 boulevard Jean Jaurès
92100 Boulogne Billancourt
Thalasso, balnéo, thermes
Les Thermes Sextius
55 cours Sextius
13101 Aix-en-Provence
Studio yoga, forme, relaxation
Studio Kinétique
15 rue du Sentier
75002 Paris
Centre de massage
Lanqi Spa Paris 7ème
48 avenue de Saxe
75007 Paris
Spa
La Sultane de Saba Paris 16ème
78 rue Boissière
75016 Paris
Spa
La Sultane de Saba Château de Vincennes
22 rue Lejemptel
94300 Vincennes
Spa
La Sultane de Saba Paris 2ème Bachaumont
8 bis rue Bachaumont
75002 Paris
Bar à ongles
Nails Bar La Sultane de Saba Paris 2ème Greneta
69 rue Greneta
75002 Paris
Centre de massage
Lanqi Neuilly
18 rue Beffroy
92200 Neuilly sur Seine
Centre de massage
Lanqi Neuilly
18 rue Beffroy
92200 Neuilly sur Seine
Studio yoga, forme, relaxation
Studio Kinétique
15 rue du Sentier
75002 Paris
Centre de massage
Chantal Bréhin
7 rue Victor Considérant
75014 Paris
Salon de coiffure, barbier
La Biosthétique
35 avenue Pierre 1er de Serbie
75008 Paris
Institut de beauté
Concept Store Yves Rocher
43 boulevard Haussmann 75009 Paris
Bar à ongles
Miss Carlota Neuilly
4 place du Marché
92200 Neuilly sur Seine
Institut de beauté
Institut Carlota
16 avenue Hoche
75008 Paris
Centre de massage
Espace France Asie
11 rue du Chevalier de Saint George
75008 Paris
Studio yoga, forme, relaxation
CryoTep
13 rue de la Grande Chaumière
75006 Paris
Salon de coiffure, barbier
Cercle Delacre
17 avenue George V
75008 Paris
Salon de coiffure, barbier
Bonhomme Paris Montorgueil
122 rue Saint Denis 75002 Paris
Centre de massage
Lanqi Spa Paris 7ème
48 avenue de Saxe
75007 Paris
Centre de massage
Chantal Bréhin
7 rue Victor Considérant
75014 Paris
Centre de massage
Chantal Lehmann Boulogne
175 quater boulevard Jean Jaurès
92100 Boulogne Billancourt
Centre de massage
Chantal Lehmann Paris 1er
6 rue du Mont Thabor 75001 Paris
Spa
Spa Deep Nature Chamonix Le Refuge des Aiglons
Hotel Resort & Spa Les Aiglons
Avenue Courmayeur
74400 Chamonix Mont Blanc
Spa
Spa Deep Nature Chamonix Le Refuge des Aiglons
Hotel Resort & Spa Les Aiglons
Avenue Courmayeur
74400 Chamonix Mont Blanc
Spa
Spa Deep Nature Avoriaz L'Amara
Quartier l'Amara
74110 Avoriaz 1800
Spa
Spa Deep Nature Avoriaz L'Amara
Quartier l'Amara
74110 Avoriaz 1800
Spa
Spa Deep Nature Le Morgane Chamonix
151 avenue de l'Aiguille du Midi
74400 Chamonix Mont Blanc
Spa
Spa Deep Nature Le Morgane Chamonix
151 avenue de l'Aiguille du Midi
74400 Chamonix Mont Blanc
Spa
La Sultane de Saba Paris 16ème
78 rue Boissière
75016 Paris
Spa
La Sultane de Saba Paris 16ème
78 rue Boissière
75016 Paris
Spa
La Sultane de Saba Château de Vincennes
22 rue Lejemptel
94300 Vincennes
Spa
La Sultane de Saba Château de Vincennes
22 rue Lejemptel
94300 Vincennes
Spa
La Sultane de Saba Paris 2ème Bachaumont
8 bis rue Bachaumont
75002 Paris
Spa
La Sultane de Saba Paris 2ème Bachaumont
8 bis rue Bachaumont
75002 Paris
Bar à ongles
Nails Bar La Sultane de Saba Paris 2ème Greneta
69 rue Greneta
75002 Paris
Bar à ongles
Nails Bar La Sultane de Saba Paris 2ème Greneta
69 rue Greneta
75002 Paris
Institut de beauté
Dr. Pierre Ricaud Bordeaux
86 rue Porte Dijeaux
33000 Bordeaux
Institut de beauté
Dr. Pierre Ricaud Boulogne
145 boulevard Jean Jaurès
92100 Boulogne Billancourt
Institut de beauté
Dr. Pierre Ricaud Lille
29 rue Nationale
59000 Lille
Institut de beauté
Dr. Pierre Ricaud Marseille
16 place du Général de Gaulle
13001 Marseille
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Dr. Pierre Ricaud Nantes
11 rue Contrescarpe
44000 Nantes
Institut de beauté
Dr. Pierre Ricaud Nice
24 rue Masséna
06000 Nice
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Dr. Pierre Ricaud Paris Commerce
71 rue du Commerce
75015 Paris
Institut de beauté
Dr. Pierre Ricaud Paris Leclerc
64 avenue du Général Leclerc
75014 Paris
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Dr. Pierre Ricaud Paris Rivoli
28 rue de Rivoli
75004 Paris
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Dr. Pierre Ricaud Paris Saint-Placide
62 rue Saint Placide
75006 Paris
Institut de beauté
Dr. Pierre Ricaud Paris Vaugirard
351 rue de Vaugirard
75015 Paris
Institut de beauté
Dr. Pierre Ricaud Bordeaux
86 rue Porte Dijeaux
33000 Bordeaux
Institut de beauté
Dr. Pierre Ricaud Boulogne
145 boulevard Jean Jaurès
92100 Boulogne Billancourt