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Massage minceur et fermeté

Massage minceur et fermeté pour redessiner sa silhouette en beauté

Le massage minceur et fermeté pour gommer les capitons, améliorer la qualité de la peau et gagner en fermeté
Il n'existe pas un massage minceur et fermeté mais plusieurs. Ajoutons également qu'il peut être manuel ou mécanique, c'est à dire réalisé avec une machine, un appareil. En toute saison, notamment avant l'été, de nombreux institut de beauté, spa, thalasso, centre minceur dédiés... proposent des cures minceur, plus ou moins longues en fonction du résultat escompté et de la zone à traiter, pour déloger les capitons graisseux et affiner la silhouette, au féminin comme au masculin.

Parmi les techniques utilisées pour un massage minceur et fermeté, il y a :
 
  • Le drainage lymphatique : il chasse eau, toxines, stimule la circulation sanguine et lymphatique... et réduit notamment la cellulite aqueuse.
  • L'acupression : selon les principes de la médecine chinoise, il agit sur les méridiens énergétiques du corps, notamment ceux liés à l'élimination et aux organes cibles.
  • L'endermologie Cellu M6 : cette technique réalisée sur machine recrée le geste du palper-rouler pour réduire cellulites de tous types (aqueuse, adipeuse, fibreuse) et graisses.
  • Le massage ayurvédique indien comme l'Udvartana : à base de farine de pois chiche ou de poudres d'herbes, il nettoie la peau en profondeur et stimule le métabolisme.
  • Le massage des jambes : localisé, il permet de lutter contre la rétention d'eau et de stimuler la circulation sangine.
  • De massages "hybrides" ou sur mesure, qui utilisent ces différentes techniques pour activer la circulation sanguine et l’élimination des toxines grâce à des mouvements circulaires, le pincé du palper rouler, l'acupression...
     
Chaque technique peut être complété par l’application d’une huile ou d’un gel enrichi(e) en huiles essentielles spécifiques, d'une crème ou d'un gel fraîcheur (cryogène)...

Pour qui ?
Femme et homme

Les bienfaits du massage minceur et fermeté
Légèreté, minceur et drainage localisés

Les + du massage minceur et fermeté
De nombreuses techniques à disposition pour une action ciblée

Les - du massage minceur et fermeté
Le résultat aléatoire, fonction de chacune et de chacun, de sa peau, de l'importance des amas graisseux, de sa capacité éliminer les graisses…
A accompagner de mesures diététiques et de la pratique d'une activité sportive pour des effets tangibles

Lire aussi
Acupression
Drainage lymphatique
Endermologie Cellu M6

Massage ayurvédique indien
Palper rouler

(1) Massage de détente non médical s'il n'est pas effectué par un masseur kinésithérapeute
(2) Si vous êtes malade ou enceinte, demandez l'avis de votre médecin pour tout soin ou pratique
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Mille et un Bien-Etre 2èmeCentre de massage
130,00€Mille et un Bien-Etre 2ème (2h00) Massage Ayurvédique Abhyanga
21 rue Ferrandière
69002 Lyon

Adresse testée

par SpaEtc
Ban Thaï Spa NiceCentre de massage
200,00€Ban Thaï Spa Nice (2h00) Massage huile chaude - Week-end
41 rue de France 06000 Nice
Ban Thaï Paris 6ème OdéonCentre de massage
200,00€Ban Thaï Paris 6ème Odéon (2h00) Massage huile chaude - Week-end
20 rue Dauphine
75006 Paris
Lanqi Spa Paris 7èmeCentre de massage
118,00€Lanqi Spa Paris 7ème (2h00) Massage pieds + corps
48 avenue de Saxe
75007 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Le Tigre Yoga Club Paris ChaillotStudio yoga, forme, relaxation
180,00€Le Tigre Yoga Club Paris Chaillot (2h00) L’ayurvédique (120 min)
17/19 rue de Chaillot
75116 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Lanqi NeuillyCentre de massage
90,00€Lanqi Neuilly (2h00) Massage pieds + corps
18 rue Beffroy
92200 Neuilly sur Seine

Adresse testée

par SpaEtc
Le Tigre Yoga Club Paris Rive GaucheStudio yoga, forme, relaxation
180,00€Le Tigre Yoga Club Paris Rive Gauche (2h00) L’ayurvédique (120 min)
101 rue du Cherche Midi 75006 Paris
Le Tigre Yoga Club NeuillyStudio yoga, forme, relaxation
180,00€Le Tigre Yoga Club Neuilly (2h00) L’ayurvédique (120 min)
191 avenue Charles de Gaulle 92200 Neuilly sur Seine
Le Tigre Yoga Club Paris MaraisStudio yoga, forme, relaxation
180,00€Le Tigre Yoga Club Paris Marais (2h00) L’ayurvédique (120 min)
11 rue du Perche 75003 Paris
Le Tigre Yoga Club LyonStudio yoga, forme, relaxation
180,00€Le Tigre Yoga Club Lyon (2h00) L’ayurvédique (120 min)
Grand Hôtel-Dieu 7 Grand Cloître 69002 Lyon
Ban Thaï Paris 16ème TrocadéroCentre de massage
180,00€Ban Thaï Paris 16ème Trocadéro (2h00) Massage huile chaude - Semaine
25 avenue Raymond Poincaré 75116 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Ban Thaï Paris 2ème MontorgueilCentre de massage
180,00€Ban Thaï Paris 2ème Montorgueil (2h00) Massage huile chaude - Semaine
5 rue Mandar
75002 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Ban Thaï Paris 4ème MaraisCentre de massage
180,00€Ban Thaï Paris 4ème Marais (2h00) Massage huile chaude - Semaine
68 rue de la Verrerie 75004 Paris
Ban Thaï Spa BordeauxCentre de massage
180,00€Ban Thaï Spa Bordeaux (2h00) Massage huile chaude - Semaine
22 rue Rolland 33000 Bordeaux
Ban Thaï Spa NiceCentre de massage
180,00€Ban Thaï Spa Nice (2h00) Massage huile chaude - Semaine
41 rue de France 06000 Nice
Ban Thaï Paris 6ème OdéonCentre de massage
180,00€Ban Thaï Paris 6ème Odéon (2h00) Massage huile chaude - Semaine
20 rue Dauphine
75006 Paris
Ban Thaï Paris 6ème OdéonCentre de massage
190,00€Ban Thaï Paris 6ème Odéon (2h00) Massage femme enceinte - Semaine
20 rue Dauphine
75006 Paris
Spa 28Spa
195,00€Spa 28 (2h00) Massage future maman
28 rue Monsieur le Prince
75006 Paris

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Le Tigre Yoga Club Paris ChaillotStudio yoga, forme, relaxation
180,00€Le Tigre Yoga Club Paris Chaillot (2h00) Le soin future maman (120 min)
17/19 rue de Chaillot
75116 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Le Tigre Yoga Club Paris Rive GaucheStudio yoga, forme, relaxation
180,00€Le Tigre Yoga Club Paris Rive Gauche (2h00) Le soin future maman (120 min)
101 rue du Cherche Midi 75006 Paris
Ban Thaï Paris 2ème MontorgueilCentre de massage
190,00€Ban Thaï Paris 2ème Montorgueil (2h00) Massage Thaï traditionnel - Week-end
5 rue Mandar
75002 Paris

Adresse testée

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Le Tigre Yoga Club NeuillyStudio yoga, forme, relaxation
180,00€Le Tigre Yoga Club Neuilly (2h00) Le soin future maman (120 min)
191 avenue Charles de Gaulle 92200 Neuilly sur Seine
Ban Thaï Paris 4ème MaraisCentre de massage
190,00€Ban Thaï Paris 4ème Marais (2h00) Massage Thaï traditionnel - Week-end
68 rue de la Verrerie 75004 Paris
Ban Thaï Spa BordeauxCentre de massage
190,00€Ban Thaï Spa Bordeaux (2h00) Massage Thaï traditionnel - Week-end
22 rue Rolland 33000 Bordeaux
Le Tigre Yoga Club Paris MaraisStudio yoga, forme, relaxation
180,00€Le Tigre Yoga Club Paris Marais (2h00) Le soin future maman (120 min)
11 rue du Perche 75003 Paris
Ban Thaï Spa NiceCentre de massage
190,00€Ban Thaï Spa Nice (2h00) Massage Thaï traditionnel - Week-end
41 rue de France 06000 Nice
Ban Thaï Paris 6ème OdéonCentre de massage
190,00€Ban Thaï Paris 6ème Odéon (2h00) Massage Thaï traditionnel - Week-end
20 rue Dauphine
75006 Paris
Le Tigre Yoga Club LyonStudio yoga, forme, relaxation
180,00€Le Tigre Yoga Club Lyon (2h00) Le soin future maman (120 min)
Grand Hôtel-Dieu 7 Grand Cloître 69002 Lyon
Ban Thaï Paris 16ème TrocadéroCentre de massage
180,00€Ban Thaï Paris 16ème Trocadéro (2h00) Massage femme enceinte - Semaine
25 avenue Raymond Poincaré 75116 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Ban Thaï Paris 16ème TrocadéroCentre de massage
190,00€Ban Thaï Paris 16ème Trocadéro (2h00) Massage femme enceinte - Week-end
25 avenue Raymond Poincaré 75116 Paris

Adresse testée

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Ban Thaï Paris 2ème MontorgueilCentre de massage
180,00€Ban Thaï Paris 2ème Montorgueil (2h00) Massage femme enceinte - Semaine
5 rue Mandar
75002 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Ban Thaï Paris 2ème MontorgueilCentre de massage
190,00€Ban Thaï Paris 2ème Montorgueil (2h00) Massage femme enceinte - Week-end
5 rue Mandar
75002 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Ban Thaï Paris 4ème MaraisCentre de massage
180,00€Ban Thaï Paris 4ème Marais (2h00) Massage femme enceinte - Semaine
68 rue de la Verrerie 75004 Paris
Ban Thaï Paris 4ème MaraisCentre de massage
190,00€Ban Thaï Paris 4ème Marais (2h00) Massage femme enceinte - Week-end
68 rue de la Verrerie 75004 Paris
Ban Thaï Spa BordeauxCentre de massage
180,00€Ban Thaï Spa Bordeaux (2h00) Massage femme enceinte - Semaine
22 rue Rolland 33000 Bordeaux
Ban Thaï Spa BordeauxCentre de massage
190,00€Ban Thaï Spa Bordeaux (2h00) Massage femme enceinte - Week-end
22 rue Rolland 33000 Bordeaux
Ban Thaï Spa NiceCentre de massage
180,00€Ban Thaï Spa Nice (2h00) Massage femme enceinte - Semaine
41 rue de France 06000 Nice
Ban Thaï Spa NiceCentre de massage
190,00€Ban Thaï Spa Nice (2h00) Massage femme enceinte - Week-end
41 rue de France 06000 Nice
Ban Thaï Paris 6ème OdéonCentre de massage
180,00€Ban Thaï Paris 6ème Odéon (2h00) Massage femme enceinte - Semaine
20 rue Dauphine
75006 Paris
Mille et un Bien-Etre 2èmeCentre de massage
130,00€Mille et un Bien-Etre 2ème (2h00) Massage Californien drainant
21 rue Ferrandière
69002 Lyon

Adresse testée

par SpaEtc
Mille et un Bien-Etre 2èmeCentre de massage
130,00€Mille et un Bien-Etre 2ème (2h00) Massage Shiatsu bien-être
21 rue Ferrandière
69002 Lyon

Adresse testée

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Le Tigre Yoga Club Paris ChaillotStudio yoga, forme, relaxation
180,00€Le Tigre Yoga Club Paris Chaillot (2h00) Le Shiatsu (120 min)
17/19 rue de Chaillot
75116 Paris

Adresse testée

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Le Tigre Yoga Club Paris Rive GaucheStudio yoga, forme, relaxation
180,00€Le Tigre Yoga Club Paris Rive Gauche (2h00) Le Shiatsu (120 min)
101 rue du Cherche Midi 75006 Paris
Le Tigre Yoga Club NeuillyStudio yoga, forme, relaxation
180,00€Le Tigre Yoga Club Neuilly (2h00) Le Shiatsu (120 min)
191 avenue Charles de Gaulle 92200 Neuilly sur Seine
Le Tigre Yoga Club Paris MaraisStudio yoga, forme, relaxation
180,00€Le Tigre Yoga Club Paris Marais (2h00) Le Shiatsu (120 min)
11 rue du Perche 75003 Paris
Le Tigre Yoga Club LyonStudio yoga, forme, relaxation
180,00€Le Tigre Yoga Club Lyon (2h00) Le Shiatsu (120 min)
Grand Hôtel-Dieu 7 Grand Cloître 69002 Lyon
Mille et un Bien-Etre 2èmeCentre de massage
130,00€Mille et un Bien-Etre 2ème (2h00) Massage Thaï Nuad Bo rarn
21 rue Ferrandière
69002 Lyon

Adresse testée

par SpaEtc
Le Tigre Yoga Club Paris ChaillotStudio yoga, forme, relaxation
180,00€Le Tigre Yoga Club Paris Chaillot (2h00) Le thaï traditionnel (120 min)
17/19 rue de Chaillot
75116 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Le Tigre Yoga Club Paris Rive GaucheStudio yoga, forme, relaxation
180,00€Le Tigre Yoga Club Paris Rive Gauche (2h00) Le thaï traditionnel (120 min)
101 rue du Cherche Midi 75006 Paris
Espace France AsieCentre de massage
145,00€Espace France Asie (2h00) Nuad Bo Rarn option Massage aux plantes aromatiques
11 rue du Chevalier de Saint George
75008 Paris

Adresse testée

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Centre de massage
Mille et un Bien-Etre 2ème
21 rue Ferrandière
69002 Lyon
Centre de massage
Ban Thaï Spa Nice
41 rue de France 06000 Nice
Centre de massage
Ban Thaï Paris 6ème Odéon
20 rue Dauphine
75006 Paris
Centre de massage
Lanqi Spa Paris 7ème
48 avenue de Saxe
75007 Paris
Studio yoga, forme, relaxation
Le Tigre Yoga Club Paris Chaillot
17/19 rue de Chaillot
75116 Paris
Centre de massage
Lanqi Neuilly
18 rue Beffroy
92200 Neuilly sur Seine
Studio yoga, forme, relaxation
Le Tigre Yoga Club Paris Rive Gauche
101 rue du Cherche Midi 75006 Paris
Studio yoga, forme, relaxation
Le Tigre Yoga Club Neuilly
191 avenue Charles de Gaulle 92200 Neuilly sur Seine
Studio yoga, forme, relaxation
Le Tigre Yoga Club Paris Marais
11 rue du Perche 75003 Paris
Studio yoga, forme, relaxation
Le Tigre Yoga Club Lyon
Grand Hôtel-Dieu 7 Grand Cloître 69002 Lyon
Centre de massage
Ban Thaï Paris 16ème Trocadéro
25 avenue Raymond Poincaré 75116 Paris
Centre de massage
Ban Thaï Paris 2ème Montorgueil
5 rue Mandar
75002 Paris
Centre de massage
Ban Thaï Paris 4ème Marais
68 rue de la Verrerie 75004 Paris
Centre de massage
Ban Thaï Spa Bordeaux
22 rue Rolland 33000 Bordeaux
Centre de massage
Ban Thaï Spa Nice
41 rue de France 06000 Nice
Centre de massage
Ban Thaï Paris 6ème Odéon
20 rue Dauphine
75006 Paris
Centre de massage
Ban Thaï Paris 6ème Odéon
20 rue Dauphine
75006 Paris
Spa
Spa 28
28 rue Monsieur le Prince
75006 Paris
Studio yoga, forme, relaxation
Le Tigre Yoga Club Paris Chaillot
17/19 rue de Chaillot
75116 Paris
Studio yoga, forme, relaxation
Le Tigre Yoga Club Paris Rive Gauche
101 rue du Cherche Midi 75006 Paris
Centre de massage
Ban Thaï Paris 2ème Montorgueil
5 rue Mandar
75002 Paris
Studio yoga, forme, relaxation
Le Tigre Yoga Club Neuilly
191 avenue Charles de Gaulle 92200 Neuilly sur Seine
Centre de massage
Ban Thaï Paris 4ème Marais
68 rue de la Verrerie 75004 Paris
Centre de massage
Ban Thaï Spa Bordeaux
22 rue Rolland 33000 Bordeaux
Studio yoga, forme, relaxation
Le Tigre Yoga Club Paris Marais
11 rue du Perche 75003 Paris
Centre de massage
Ban Thaï Spa Nice
41 rue de France 06000 Nice
Centre de massage
Ban Thaï Paris 6ème Odéon
20 rue Dauphine
75006 Paris
Studio yoga, forme, relaxation
Le Tigre Yoga Club Lyon
Grand Hôtel-Dieu 7 Grand Cloître 69002 Lyon
Centre de massage
Ban Thaï Paris 16ème Trocadéro
25 avenue Raymond Poincaré 75116 Paris
Centre de massage
Ban Thaï Paris 16ème Trocadéro
25 avenue Raymond Poincaré 75116 Paris
Centre de massage
Ban Thaï Paris 2ème Montorgueil
5 rue Mandar
75002 Paris
Centre de massage
Ban Thaï Paris 2ème Montorgueil
5 rue Mandar
75002 Paris
Centre de massage
Ban Thaï Paris 4ème Marais
68 rue de la Verrerie 75004 Paris
Centre de massage
Ban Thaï Paris 4ème Marais
68 rue de la Verrerie 75004 Paris
Centre de massage
Ban Thaï Spa Bordeaux
22 rue Rolland 33000 Bordeaux
Centre de massage
Ban Thaï Spa Bordeaux
22 rue Rolland 33000 Bordeaux
Centre de massage
Ban Thaï Spa Nice
41 rue de France 06000 Nice
Centre de massage
Ban Thaï Spa Nice
41 rue de France 06000 Nice
Centre de massage
Ban Thaï Paris 6ème Odéon
20 rue Dauphine
75006 Paris
Centre de massage
Mille et un Bien-Etre 2ème
21 rue Ferrandière
69002 Lyon
Centre de massage
Mille et un Bien-Etre 2ème
21 rue Ferrandière
69002 Lyon
Studio yoga, forme, relaxation
Le Tigre Yoga Club Paris Chaillot
17/19 rue de Chaillot
75116 Paris
Studio yoga, forme, relaxation
Le Tigre Yoga Club Paris Rive Gauche
101 rue du Cherche Midi 75006 Paris
Studio yoga, forme, relaxation
Le Tigre Yoga Club Neuilly
191 avenue Charles de Gaulle 92200 Neuilly sur Seine
Studio yoga, forme, relaxation
Le Tigre Yoga Club Paris Marais
11 rue du Perche 75003 Paris
Studio yoga, forme, relaxation
Le Tigre Yoga Club Lyon
Grand Hôtel-Dieu 7 Grand Cloître 69002 Lyon
Centre de massage
Mille et un Bien-Etre 2ème
21 rue Ferrandière
69002 Lyon
Studio yoga, forme, relaxation
Le Tigre Yoga Club Paris Chaillot
17/19 rue de Chaillot
75116 Paris
Studio yoga, forme, relaxation
Le Tigre Yoga Club Paris Rive Gauche
101 rue du Cherche Midi 75006 Paris
Centre de massage
Espace France Asie
11 rue du Chevalier de Saint George
75008 Paris