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Massage minceur et fermeté

Massage minceur et fermeté pour redessiner sa silhouette en beauté

Le massage minceur et fermeté pour gommer les capitons, améliorer la qualité de la peau et gagner en fermeté
Il n'existe pas un massage minceur et fermeté mais plusieurs. Ajoutons également qu'il peut être manuel ou mécanique, c'est à dire réalisé avec une machine, un appareil. En toute saison, notamment avant l'été, de nombreux institut de beauté, spa, thalasso, centre minceur dédiés... proposent des cures minceur, plus ou moins longues en fonction du résultat escompté et de la zone à traiter, pour déloger les capitons graisseux et affiner la silhouette, au féminin comme au masculin.

Parmi les techniques utilisées pour un massage minceur et fermeté, il y a :
 
  • Le drainage lymphatique : il chasse eau, toxines, stimule la circulation sanguine et lymphatique... et réduit notamment la cellulite aqueuse.
  • L'acupression : selon les principes de la médecine chinoise, il agit sur les méridiens énergétiques du corps, notamment ceux liés à l'élimination et aux organes cibles.
  • L'endermologie Cellu M6 : cette technique réalisée sur machine recrée le geste du palper-rouler pour réduire cellulites de tous types (aqueuse, adipeuse, fibreuse) et graisses.
  • Le massage ayurvédique indien comme l'Udvartana : à base de farine de pois chiche ou de poudres d'herbes, il nettoie la peau en profondeur et stimule le métabolisme.
  • Le massage des jambes : localisé, il permet de lutter contre la rétention d'eau et de stimuler la circulation sangine.
  • De massages "hybrides" ou sur mesure, qui utilisent ces différentes techniques pour activer la circulation sanguine et l’élimination des toxines grâce à des mouvements circulaires, le pincé du palper rouler, l'acupression...
     
Chaque technique peut être complété par l’application d’une huile ou d’un gel enrichi(e) en huiles essentielles spécifiques, d'une crème ou d'un gel fraîcheur (cryogène)...

Pour qui ?
Femme et homme

Les bienfaits du massage minceur et fermeté
Légèreté, minceur et drainage localisés

Les + du massage minceur et fermeté
De nombreuses techniques à disposition pour une action ciblée

Les - du massage minceur et fermeté
Le résultat aléatoire, fonction de chacune et de chacun, de sa peau, de l'importance des amas graisseux, de sa capacité éliminer les graisses…
A accompagner de mesures diététiques et de la pratique d'une activité sportive pour des effets tangibles

Lire aussi
Acupression
Drainage lymphatique
Endermologie Cellu M6

Massage ayurvédique indien
Palper rouler

(1) Massage de détente non médical s'il n'est pas effectué par un masseur kinésithérapeute
(2) Si vous êtes malade ou enceinte, demandez l'avis de votre médecin pour tout soin ou pratique
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Spa ThémaéSpa
49,00€Spa Thémaé (25 min) Massage Amma
20-22 rue Croix des Petits Champs
75001 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Spa ThémaéSpa
49,00€Spa Thémaé (25 min) Massage tonique au dos
20-22 rue Croix des Petits Champs
75001 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Les Cures Marines de TrouvilleThalasso, balnéo, thermes
50,00€Les Cures Marines de Trouville (15 min) Hydrojet musicOrelax
Boulevard de la Cahotte
14360 Trouville sur Mer

Adresse testée

par SpaEtc
L'Atelier Cécile CottenCentre de massage
50,00€L'Atelier Cécile Cotten (30 min) Massage Tuina minceur
8 Rue du Pont aux Choux 75003 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Centre Tapovan ParisCentre de massage
50,00€Centre Tapovan Paris (40 min) Massage Kansu
9 rue Gutenberg
75015 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Centre Tapovan NormandieCentre de massage
50,00€Centre Tapovan Normandie (40 min) Massage Kansu
Ferme d'Anneville
76540 Sassetot le Mauconduit
Art du Tui NaCentre de massage
50,00€Art du Tui Na (30 min) Tui Na Minceur
19 rue de Bièvre 75005 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
L'Atelier Cécile CottenCentre de massage
50,00€L'Atelier Cécile Cotten (30 min) Massage femme enceinte
8 Rue du Pont aux Choux 75003 Paris

Adresse testée

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Le Spa BercySpa
50,00€Le Spa Bercy (30 min) Massage Abhyanga
30 rue Joseph Kessel
75012 Paris
Lanqi NeuillyCentre de massage
50,00€Lanqi Neuilly (1h00) Massage corps aux huiles essentielles
18 rue Beffroy
92200 Neuilly sur Seine

Adresse testée

par SpaEtc
Spa Mandarin OrientalSpa
50,00€Spa Mandarin Oriental (30 min) Rituel Tian Quan
251 rue Saint-Honoré
75001 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Les Jardins SuspendusInstitut de beauté
50,00€Les Jardins Suspendus (30 min) Massage par zone du corps
4 bis rue Jules Vallès 75011 Paris
L'Atelier Cécile CottenCentre de massage
50,00€L'Atelier Cécile Cotten (30 min) Massage Shiatsu
8 Rue du Pont aux Choux 75003 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Les Anges ont la Peau DouceInstitut de beauté
50,00€Les Anges ont la Peau Douce (30 min) LE NUAGE - Femme Enceinte
254 rue du Faubourg Saint Honoré
75008 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Spa Deep Nature Les Granges d'en HautSpa
50,00€Spa Deep Nature Les Granges d'en Haut (25 min) Massage La Sérénité
Route des Chavants
74310 Chamonix Les Houches

Adresse testée

par SpaEtc
L'Atelier Cécile CottenCentre de massage
50,00€L'Atelier Cécile Cotten (30 min) Massage Thaï traditionnel
8 Rue du Pont aux Choux 75003 Paris

Adresse testée

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Spa d'Orée La Cour du ChâteauSpa
50,00€Spa d'Orée La Cour du Château (30 min) Modelage Souffle de Cyprès
Château de Montlieu 78125 Emancé
Spa La RosièreSpa
50,00€Spa La Rosière (40 min) Réflexologie plantaire
Centre Commercial Les Terrasses 73700 La Rosière De Montvalezan
Les Anges ont la Peau DouceInstitut de beauté
50,00€Les Anges ont la Peau Douce (30 min) LE NUAGE - Jeune Maman
254 rue du Faubourg Saint Honoré
75008 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
L'Atelier Cécile CottenCentre de massage
50,00€L'Atelier Cécile Cotten (30 min) Massage Lomilomi
8 Rue du Pont aux Choux 75003 Paris

Adresse testée

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Decléor Paris MaraisInstitut de beauté
50,00€Decléor Paris Marais (30 min) Orexcellence Pilates express
15 rue du Temple 75004 Paris

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Ken ClubStudio yoga, forme, relaxation
50,00€Ken Club (25 min) Massage relaxant californien
100 avenue Président Kennedy
75016 Paris
Charme d'OrientSpa
50,00€Charme d'Orient (30 min) Modelage aux huiles parfumées
18 boulevard du Temple
75011 Paris

Adresse testée

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Charme d'OrientSpa
50,00€Charme d'Orient (30 min) Modelage au beurre de karité
18 boulevard du Temple
75011 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Franc'InSalon de coiffure, barbier
50,00€Franc'In (30 min) Massage relaxation détente du cuir chevelu
18 rue Saussier Leroy 75017 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Cinq Mondes ParisSpa
50,00€Cinq Mondes Paris (20 min) Massage cuir chevelu et visage
6 square de l'Opéra Louis Jouvet
75009 Paris
Cinq Mondes LyonSpa
50,00€Cinq Mondes Lyon (20 min) Massage cuir chevelu et visage
49 rue Auguste Comte
69002 Lyon
Cinq Mondes NantesSpa
50,00€Cinq Mondes Nantes (20 min) Massage cuir chevelu et visage
4 rue Anizon - Place Ladmirault
44000 Nantes
AssaCentre de massage
50,00€Assa (30 min) Shiatsu du visage
8 rue Christine
75006 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
L'Atelier BlancSalon de coiffure, barbier
50,00€L'Atelier Blanc (30 min) Massage crânien
13 rue Vivienne 75002 Paris
Ban Sabaï Foot Massage Paris BastilleCentre de massage
50,00€Ban Sabaï Foot Massage Paris Bastille (45 min) Massage Thaï du crâne et de la tête
9 rue Saint Antoine 75004 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Ken ClubStudio yoga, forme, relaxation
50,00€Ken Club (25 min) Massage thérapeutique
100 avenue Président Kennedy
75016 Paris
Cinq Mondes ParisSpa
50,00€Cinq Mondes Paris (20 min) Massage énergétique des pieds
6 square de l'Opéra Louis Jouvet
75009 Paris
Cinq Mondes LyonSpa
50,00€Cinq Mondes Lyon (20 min) Massage énergétique des pieds
49 rue Auguste Comte
69002 Lyon
Cinq Mondes NantesSpa
50,00€Cinq Mondes Nantes (20 min) Massage énergétique des pieds
4 rue Anizon - Place Ladmirault
44000 Nantes
AssaCentre de massage
50,00€Assa (30 min) Réflexologie plantaire
8 rue Christine
75006 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Spa Le Clos des SourcesSpa
50,00€Spa Le Clos des Sources (45 min) Modelage des pieds
Route du Haut-Koenigsbourg 68590 Thannenkirch
Spa Flocons de SelSpa
50,00€Spa Flocons de Sel (30 min) Massage "L'envolée des tensions"
1775 Route de Leutaz
74120 Megève

Adresse testée

par SpaEtc
Spa Ferme Saint SiméonSpa
50,00€Spa Ferme Saint Siméon (20 min) Soin visage Réparateur Ultime aux huiles précieuses
Rue Adolphe Marais
14600 Honfleur
Le Tigre Yoga Club Paris ChaillotStudio yoga, forme, relaxation
50,00€Le Tigre Yoga Club Paris Chaillot (30 min) Le Amma Assis (30 min)
17/19 rue de Chaillot
75116 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Spa Flocons de SelSpa
50,00€Spa Flocons de Sel (30 min) Massage "Symphonie des cimes"
1775 Route de Leutaz
74120 Megève

Adresse testée

par SpaEtc
Spa Flocons de SelSpa
50,00€Spa Flocons de Sel (30 min) Massage détente aux Flocons de sucre abricotés
1775 Route de Leutaz
74120 Megève

Adresse testée

par SpaEtc
Mademoiselle bio Paris ArchivesInstitut de beauté
50,00€Mademoiselle bio Paris Archives (30 min) Une bulle de détente
28 rue des Archives
75004 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Mademoiselle bio Paris BatignollesInstitut de beauté
50,00€Mademoiselle bio Paris Batignolles (30 min) Une bulle de détente
98 boulevard des Batignolles
75017 Paris
Mademoiselle bio Paris CaulaincourtInstitut de beauté
50,00€Mademoiselle bio Paris Caulaincourt (30 min) Une bulle de détente
107 rue Caulaincourt
75018 Paris
Mademoiselle bio Paris ClerInstitut de beauté
50,00€Mademoiselle bio Paris Cler (30 min) Une bulle de détente
30 rue Cler
75007 Paris
Mademoiselle bio Paris LamartineInstitut de beauté
50,00€Mademoiselle bio Paris Lamartine (30 min) Une bulle de détente
54 rue Lamartine
75009 Paris
Mademoiselle bio Paris PoteauInstitut de beauté
50,00€Mademoiselle bio Paris Poteau (30 min) Une bulle de détente
35 rue du Poteau
75018 Paris
Mademoiselle bio Paris RaspailInstitut de beauté
50,00€Mademoiselle bio Paris Raspail (30 min) Une bulle de détente
126 boulevard Raspail
75006 Paris
Mademoiselle bio Paris Saint-AntoineInstitut de beauté
50,00€Mademoiselle bio Paris Saint-Antoine (30 min) Une bulle de détente
52 rue Saint Antoine
75004 Paris
Spa
Spa Thémaé
20-22 rue Croix des Petits Champs
75001 Paris
Spa
Spa Thémaé
20-22 rue Croix des Petits Champs
75001 Paris
Thalasso, balnéo, thermes
Les Cures Marines de Trouville
Boulevard de la Cahotte
14360 Trouville sur Mer
Centre de massage
L'Atelier Cécile Cotten
8 Rue du Pont aux Choux 75003 Paris
Centre de massage
Centre Tapovan Paris
9 rue Gutenberg
75015 Paris
Centre de massage
Centre Tapovan Normandie
Ferme d'Anneville
76540 Sassetot le Mauconduit
Centre de massage
Art du Tui Na
19 rue de Bièvre 75005 Paris
Centre de massage
L'Atelier Cécile Cotten
8 Rue du Pont aux Choux 75003 Paris
Spa
Le Spa Bercy
30 rue Joseph Kessel
75012 Paris
Centre de massage
Lanqi Neuilly
18 rue Beffroy
92200 Neuilly sur Seine
Spa
Spa Mandarin Oriental
251 rue Saint-Honoré
75001 Paris
Institut de beauté
Les Jardins Suspendus
4 bis rue Jules Vallès 75011 Paris
Centre de massage
L'Atelier Cécile Cotten
8 Rue du Pont aux Choux 75003 Paris
Institut de beauté
Les Anges ont la Peau Douce
254 rue du Faubourg Saint Honoré
75008 Paris
Spa
Spa Deep Nature Les Granges d'en Haut
Route des Chavants
74310 Chamonix Les Houches
Centre de massage
L'Atelier Cécile Cotten
8 Rue du Pont aux Choux 75003 Paris
Spa
Spa d'Orée La Cour du Château
Château de Montlieu 78125 Emancé
Spa
Spa La Rosière
Centre Commercial Les Terrasses 73700 La Rosière De Montvalezan
Institut de beauté
Les Anges ont la Peau Douce
254 rue du Faubourg Saint Honoré
75008 Paris
Centre de massage
L'Atelier Cécile Cotten
8 Rue du Pont aux Choux 75003 Paris
Institut de beauté
Decléor Paris Marais
15 rue du Temple 75004 Paris
Studio yoga, forme, relaxation
Ken Club
100 avenue Président Kennedy
75016 Paris
Spa
Charme d'Orient
18 boulevard du Temple
75011 Paris
Spa
Charme d'Orient
18 boulevard du Temple
75011 Paris
Salon de coiffure, barbier
Franc'In
18 rue Saussier Leroy 75017 Paris
Spa
Cinq Mondes Paris
6 square de l'Opéra Louis Jouvet
75009 Paris
Spa
Cinq Mondes Lyon
49 rue Auguste Comte
69002 Lyon
Spa
Cinq Mondes Nantes
4 rue Anizon - Place Ladmirault
44000 Nantes
Centre de massage
Assa
8 rue Christine
75006 Paris
Salon de coiffure, barbier
L'Atelier Blanc
13 rue Vivienne 75002 Paris
Centre de massage
Ban Sabaï Foot Massage Paris Bastille
9 rue Saint Antoine 75004 Paris
Studio yoga, forme, relaxation
Ken Club
100 avenue Président Kennedy
75016 Paris
Spa
Cinq Mondes Paris
6 square de l'Opéra Louis Jouvet
75009 Paris
Spa
Cinq Mondes Lyon
49 rue Auguste Comte
69002 Lyon
Spa
Cinq Mondes Nantes
4 rue Anizon - Place Ladmirault
44000 Nantes
Centre de massage
Assa
8 rue Christine
75006 Paris
Spa
Spa Le Clos des Sources
Route du Haut-Koenigsbourg 68590 Thannenkirch
Spa
Spa Flocons de Sel
1775 Route de Leutaz
74120 Megève
Spa
Spa Ferme Saint Siméon
Rue Adolphe Marais
14600 Honfleur
Studio yoga, forme, relaxation
Le Tigre Yoga Club Paris Chaillot
17/19 rue de Chaillot
75116 Paris
Spa
Spa Flocons de Sel
1775 Route de Leutaz
74120 Megève
Spa
Spa Flocons de Sel
1775 Route de Leutaz
74120 Megève
Institut de beauté
Mademoiselle bio Paris Archives
28 rue des Archives
75004 Paris
Institut de beauté
Mademoiselle bio Paris Batignolles
98 boulevard des Batignolles
75017 Paris
Institut de beauté
Mademoiselle bio Paris Caulaincourt
107 rue Caulaincourt
75018 Paris
Institut de beauté
Mademoiselle bio Paris Cler
30 rue Cler
75007 Paris
Institut de beauté
Mademoiselle bio Paris Lamartine
54 rue Lamartine
75009 Paris
Institut de beauté
Mademoiselle bio Paris Poteau
35 rue du Poteau
75018 Paris
Institut de beauté
Mademoiselle bio Paris Raspail
126 boulevard Raspail
75006 Paris
Institut de beauté
Mademoiselle bio Paris Saint-Antoine
52 rue Saint Antoine
75004 Paris