Massage tibétain

Le massage tibétain ou massage aux bols chantants, est basé sur le principe des « trois humeurs (a) » qui sont les trois voies vitales ou canaux d’énergie du corps. Connectés entre eux, tout déséquilibre de l’un induit un mal-être général, les chakras ou roues d’énergie étant alors désordonnés. En pratique, le massage tibétain est un mélange de percussions, frottements, masu sages et pressions sur le corps nu et enduit d’une huile spécifique choisie par le praticien : sésame, abricot, amande douce ou noix de coco. Egalement sonore, ce massage se termine en fin de séance par la pratique des bols chantants. Selon leur poids et les métaux qui les composent, l’onde sonore est plus ou moins aigue, basse, grave. La résonance vibratoire a pour but de recharger l’équilibre énergétique du corps. Complet, le massage tibétain améliore la circulation sanguine, détend et tonifie les muscles, nourrit la peau et chasse le stress procurant un bien-être global.
Pour en savoir plus sur le massage tibétain, lisez l'interview de Tseten Wangmo, fondatrice du Spa Mont Kailash à Paris et praticienne en massage tibétain.
Découvrir également notre visite mystère au Spa Mont Kailash à Paris dans le 2ème arrondissement.

Pour qui ?
Femme et homme

Les bienfaits du massage tibétain
Détente musculaire, toxines chassées, apaisement psychique, hydratation… bien-être général

Les + du massage tibétain
Une technique sur mesure, durant laquelle aucun élément du massage n’est laissé au hasard : gestuelle, huile utilisée, bols chantants…
Une dimension globale tant physique que psychique
Le réveil au son des bols chantants…

Les - du massage tibétain
L'étape finale des bols chantants ne doit pas verser dans le folklore local…

(a) Les trois humeurs sont rLung (prononcer Loung), mKhris-pa (prononcer Tri-pa) et Bad-kan (prononcer bad-kane). RLung est un flux subtil d’énergie qui, des cinq éléments (air, terre, feu, eau et espace), est le plus proche de l’air. Brut, léger, frais, subtil, âcre et mobile, rLung a pour fonction principale le soutien à la croissance, le mouvement du corps, l’exhalation et l’inhalation… il porte les mouvements du corps, de la parole et de l’esprit., se déclarent en été et s’apaisent en automne. Des cinq éléments, mKhris-pa est reliée au feu. Chaude, légère, violente, nauséabonde, liquide, filante, son action la plus importante est d’équilibrer la thermorégulation. Enfin, Bad-kan est relié à la fois à l’eau et à la terre. Froid, lourd, collant, lent, doux, visqueux, ferme, il maintient la souplesse des articulations.

(1) Massage de détente non médical s'il n'est pas effectué par un masseur kinésithérapeute
(2) Si vous êtes malade ou enceinte, demandez l'avis de votre médecin pour tout soin ou pratique