Prendre rdv pour un soin c’est le début du bonheur

Prendre soin de soi en allant chez le coiffeur, au spa, en institut de beauté… implique un peu d’anticipation sauf "coup de bol" et disponibilité au doigt levé. Bref, c’est à prévoir, à réserver donc, pour pouvoir y aller quand bon nous semble : les enfants seront gardés… c’est veille de week-end… j’en ai besoin… Et quand le soin est supposé nous apporter beauté et mieux-être, ce dernier s’invite même dès la réservation, dans l’attente du jour J, sauf peut-être s’il s’agit d’une épilation. Quoique… En d’autres termes, on anticipe positivement ce moment à nous, on le vit déjà, il nous habite. C’est le phénomène du 8-1-5 initialement appliqué aux vacances qui se distille et fait son œuvre (Lire l’édito : "8-1-5 les bonne mensurations"). Et quand arrive le jour J, car aucune annulation n’est tolérée, Mesdames (les hommes n’étant pas concernés par ce syndrome inné de culpabilité, qui induit annulation de dernière minute), c’est déjà avec un bel entrain que nous nous y rendons. Chouette, aujourd’hui j’ai soin !

Quant à moi, ce n’est pas la première fois que je le remarque, mais mon expérience récente d’un massage émotions An Shen à la Maison du Tui Na m’a fait m’y replonger tout particulièrement. Regardez d’ailleurs comme les enfants comptent les jours avant le week-end (ma tête blonde, par exemple), les vacances (toujours ma tête blonde), l’anniversaire d’un copain (encore ma tête blonde), Noël, la venue d’un proche… Pourquoi, nous adultes, aurions-nous perdu ce "goût des bonnes choses" ? De vous à moi, je ne comprends pas. Pourquoi devrions-nous brider notre enthousiasme ? Youpi, j’ai soin aujourd’hui !

Mais revenons aux soins et à ma dernière expérience en la matière…
Déjà sur le papier, un massage dit "émotions" sensé dissoudre peur, tristesse, colère, angoisse… il faut bien reconnaître que la promesse est belle et force aussi à s’ouvrir pour le recevoir, rend réceptif/ive. En allant à mon rendez-vous, je me projetais déjà positivement dans le mieux-être, la détente, une certaine légèreté… et arrivée sur place, dans un univers simple mais cosy, imprégné d’effluves d’huiles essentielles, je me relâchais déjà comme si mon cerveau intimait à mon corps de décompresser. Et sous l’effet du massage, j’ai vraiment lâché prise.

Sans parler de méthode Coué ou l’art de l’auto-persuasion pour réalisation effective, ni d’effet placébo (ce serait trop beau) et sans minimiser, loin de moi cette pensée, le geste du praticien ou de la praticienne, être positivement "conditionné(e)" pour recevoir un soin en démultiplie les bienfaits, sans aucun doute possible…
C’est comme en médecine, lors d’un traitement homéopathique ou plus lourd : le mental, l’imagination, le rêve, l’idée que l’on s’en fait… jouent un rôle positif.

Quant à avoir le sourire avant un soin, le conserver pendant le soin et le garder après c’est le jackpot mieux-être assuré.
Moralité, prenez vite rendez-vous pour un soin…

Rendez-vous la semaine prochaine pour un nouvel édito.