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L'échappée

Spa

Un spa pluriel pour prendre soin de soi
64 rue la Folie Méricourt
75011 Paris
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Plan et horaires
Horaires
Lundi : 11h00-21h00
Mardi : Fermé
Mercredi : 11h00-22h30
Jeudi : 11h00-22h30
Vendredi : 11h00-21h00
Samedi : 10h00-19h00
Dimanche : 10h00-19h00
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L'échappée
64 rue la Folie Méricourt
75011 Paris
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Soins et tarifs

Pilates et Yoga

20,00€
Cours collectif de Pilates
(1h00)
Def. : Pilates
40,00€
Cours de Pilates sur machines
(1h00)
Def. : Pilates
Cours en trio
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65,00€
Cours particulier de Pilates
(1h00)
Def. : Pilates
20,00€
Cours collectif de yoga femme enceinte
(1h00)
Def. : Yoga femme enceinte
Le yoga Prénatal accompagne les femmes enceintes tout au long de leur grossesse, en adaptant les postures au trimestre qu’elles vivent, qu’elles soient débutantes ou confirmées. La pratique du yoga prénatal apporte : diminution des nausées, sensations de jambes lourdes, fatigue et maux de dos + souplesse et tonus du corps et des organes internes + amélioration du système digestif et de la circulation sanguine + apprentissage d’une respiration profonde bénéfique avant et après la naissance de bébé et bien-sûr durant l’accouchement + relaxation et amour de soi pendant ce moment de vie particulièrement éprouvant pour le corps et l’esprit
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65,00€
Cours particulier de yoga femme enceinte
(1h00)
Def. : Yoga femme enceinte
Le yoga Prénatal accompagne les femmes enceintes tout au long de leur grossesse, en adaptant les postures au trimestre qu’elles vivent, qu’elles soient débutantes ou confirmées. La pratique du yoga prénatal apporte : diminution des nausées, sensations de jambes lourdes, fatigue et maux de dos + souplesse et tonus du corps et des organes internes + amélioration du système digestif et de la circulation sanguine + apprentissage d’une respiration profonde bénéfique avant et après la naissance de bébé et bien-sûr durant l’accouchement + relaxation et amour de soi pendant ce moment de vie particulièrement éprouvant pour le corps et l’esprit
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