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Au Pied Levé

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Soins sur mesure en boudoir exclusif
9 rue de Mulhouse
75002 Paris
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DECOUVRIR : L'interview de Catherine Marin d'Au Pied Levé
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La visite mystère de SpaEtc

Mise à jour le 23 Juillet 2010
La note de SpaEtc
9./10
C’est un voyage intérieur à s’offrir sans compter et dans la durée pour des bienfaits durables. Mention spéciale à Catherine Marin, praticienne et maîtresse des lieux qui grâce à son expertise, sa maîtrise et son écoute allie non seulement profondeur et douceur mais nous offre le luxe du sur mesure exclusif !

Note praticienne : 5/5
De l’autre côté de la rue Réaumur, côté Sentier, la rue de Mulhouse est une petite ruelle presque secrète… Au n° 9, l’espace Au Pied Levé est niché en rez-de-chaussée au fond d’une cour arborée. A l’heure pile, je suis accueillie par Catherine MARIN, praticienne du lieu, qui m’ouvre la porte sur un espace zen, épuré et sans chichi où je me sens tout de suite bien, comme invitée.

Le lieu

Les murs sont habillés de tissu mordoré et mettent en valeur le parquet en chêne. Au milieu de ce petit espace haut de plafond et composé de deux cabines (l’une isolée derrière une tenture) trône, en touche de couleur, une banquette capitonnée en velours bordeaux. Mon manteau enlevé, je suis conduite dans l’une d’elles pour me dévêtir en toute pudeur puisque je suis seule dans ce cocon de bien-être, avant de m’installer sur la table de massage ergonomique et chauffée qui n’attend que moi.

Le déroulement du soin

A peine installée Catherine Marin me rejoint et m’enveloppe d’une serviette chaude en préparation d’un soin Chi-Kung qui prévoit 46 prises sur le corps pour faire circuler l’énergie vitale. Allongée sur le ventre, la tête calée sur le repose-tête pour bien respirer, les cheveux protégés par une serviette, le soin débute par un étirement tonique des membres, suivi d’un drainage des parties inférieures du corps suivant le circuit lymphatique et d’un massage profond du dos à l’huile enrichie en huiles essentielles. Chaque vertèbre est « travaillée », les épaules, la nuque et le crâne pétris et stimulés par des points d’acupression. Quant à la programmation musicale home made, elle est coordonnée avec le soin, alternant des rythmes lents et enlevés. Passage ensuite sur le dos, la nuque posée sur un traversin ergonomique pour être maintenue et où pieds, jambes, épaules, bras et mains sont massés et étirés. Mains et pieds font l’objet d’une réflexologie experte pour stimuler les différents points d’énergie. En point d’orgue, le plexus solaire et le ventre sont également massés, la décontraction du corps le permettant en fin de séance, de même que le visage et le haut du crâne pour petit à petit retrouver ses esprits.
A la fin de la séance, je sens mon corps rééquilibré, allégé… mes mouvements fluides et coordonnés… bref je suis revitalisée.

Les plus

Dans ce lieu confidentiel, vous êtes seul(e) pendant votre soin et faites l’objet de toutes les attentions de la praticienne… comme seul(e) au monde mais entre de bonnes mains.La variété des soins proposés et leur degré d’expertise : Chi-Kung, réflexologie plantaire, soins du visage SkinCeuticals…Le professionnalisme et la dextérité de la praticienne qui permettent de s’adapter à vous et de vous proposer un soin sur mesure.Programmation musicale, effluves, boisson chaude… home made et au diapason.Le lieu est ouvert tous les jours, 8h à 22h ! Pour une prise de RDV, n’hésitez pas à laisser vos coordonnées… vous serez rappelé(e).

Les moins

Le bruit dans la cour intérieure… parfois.Lieu exclusif induit que vous ne pouvez pas y rester après le soin. Vous prenez le temps de savourer thé ou tisane avant de rejoindre la vie extérieure, sachant que les quartiers Montorgueil et Etienne Marcel sont à deux pas.L’absence d’une douche avant un massage et après une journée de travail.

Pour qui?

Femmes et hommes en quête d’une praticienne professionnelle, à l’écoute… et de soins adaptés à chacun(e). Plusieurs soins sont adaptés à la future maman.

Le prix

65€ pour un Chi-Kung d’1h.