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Coaching forme

Coaching forme, le sport avec un coach

Le coaching sportif pour cultiver forme et mieux-être
Le coaching forme englobe différentes discipline ou pratique de remise en forme, encadrées par un professionnel ou personal trainer , qu'il soit professeur de gym, de fitness, de yoga… mais également diététicien(ne), naturopathe. Il permet, de manière suivie, personnalisée et encadrée, de réaliser ses objectifs : endurance, musculation, perte de poids, regain de fermeté, souplesse… Après un bilan personnalisé, évaluant les capacités de chacun(e) et fixant les objectifs à atteindre, toutes les étapes du programme sont travaillées en cours individuel ou en petit groupe (deux ou trois personnes), le but étant d’obtenir des résultats satisfaisants et rapides.
Le coaching forme se pratique en club de remise en forme, en cabinet, à domicile ou en extérieur.

Pour qui ?
Femme et homme

Les bienfaits du coaching forme
Perte de poids, récupération après une grossesse, tonicité musculaire, endurance, remise en forme, résistance, souplesse…

Les + du coaching forme
Un programme sur mesure et encadré pour une pratique qui s'inscrit dans la durée... et l'efficacité
La possibilité de le pratiquer en salle ou à la maison

Les - du coaching forme
Il est indispensable pour s'y adonner avec assiduité de trouver "le" bon professionnel ou celui qui "nous" convient. Un choix intuitu personae

(1) Massage de détente non médical s'il n'est pas effectué par un masseur kinésithérapeute
(2) Si vous êtes malade ou enceinte, demandez l'avis de votre médecin pour tout soin ou pratique
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Spa Guerlain Hôtel Cheval BlancSpa
190,00€Spa Guerlain Hôtel Cheval Blanc (1h00) Stretching après-ski
Le Jardin Alpin 73120 Courchevel 1850
BlancheStudio yoga, forme, relaxation
160,00€BlancheCotisation mensuelle
21 rue Blanche 75009 Paris
BlancheStudio yoga, forme, relaxation
1810,00€BlancheCotisation annuelle
21 rue Blanche 75009 Paris
Spa Terre BlancheSpa
850,00€Spa Terre Blanche (8h20) 10 séances entraînement peronnel
3100 route de Bagnols en Forêt
83440 Tourettes
Spa Terre BlancheSpa
95,00€Spa Terre Blanche (50 min) Entraînement peronnel
3100 route de Bagnols en Forêt
83440 Tourettes
Spa Le Bristol by La PrairieSpa
120,00€Spa Le Bristol by La Prairie (1h00) Séance de fitness avec coach personnel
112 rue du Faubourg Saint Honoré
75008 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Spa My Blend au Royal MonceauSpa
1700,00€Spa My Blend au Royal MonceauFormule Duo 10 cours (abonnement nominatif)
Hôtel Royal Monceau
37 avenue Hoche
75008 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Spa My Blend au Royal MonceauSpa
2000,00€Spa My Blend au Royal MonceauFormule Solo 20 cours (abonnement nominatif)
Hôtel Royal Monceau
37 avenue Hoche
75008 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Spa My Blend au Royal MonceauSpa
1100,00€Spa My Blend au Royal MonceauFormule Solo 10 cours (abonnement nominatif)
Hôtel Royal Monceau
37 avenue Hoche
75008 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Spa My Blend au Royal MonceauSpa
240,00€Spa My Blend au Royal MonceauCoaching Trio (cours pour trois personnes)
Hôtel Royal Monceau
37 avenue Hoche
75008 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Spa My Blend au Royal MonceauSpa
180,00€Spa My Blend au Royal MonceauCoaching Duo (cours pour deux personnes)
Hôtel Royal Monceau
37 avenue Hoche
75008 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Spa My Blend au Royal MonceauSpa
120,00€Spa My Blend au Royal MonceauCoaching Solo (cours individuel)
Hôtel Royal Monceau
37 avenue Hoche
75008 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Spa DynamikaStudio yoga, forme, relaxation
2370,00€Spa DynamikaCoaching Spabike & Miha (100 séances)
1 rue des Esprits des Lois
33000 Bordeaux

Adresse testée

par SpaEtc
Spa DynamikaStudio yoga, forme, relaxation
1315,00€Spa DynamikaCoaching Spabike & Miha (50 séances)
1 rue des Esprits des Lois
33000 Bordeaux

Adresse testée

par SpaEtc
Spa DynamikaStudio yoga, forme, relaxation
630,00€Spa DynamikaCoaching Spabike & Miha (20 séances)
1 rue des Esprits des Lois
33000 Bordeaux

Adresse testée

par SpaEtc
Spa DynamikaStudio yoga, forme, relaxation
370,00€Spa DynamikaCoaching Spabike & Miha (10 séances)
1 rue des Esprits des Lois
33000 Bordeaux

Adresse testée

par SpaEtc
Les Cures Marines de TrouvilleThalasso, balnéo, thermes
90,00€Les Cures Marines de Trouville (50 min) Coaching individuel - séance de suivi
Boulevard de la Cahotte
14360 Trouville sur Mer

Adresse testée

par SpaEtc
Les Cures Marines de TrouvilleThalasso, balnéo, thermes
115,00€Les Cures Marines de Trouville (1h20) Coaching individuel - 1ère séance
Boulevard de la Cahotte
14360 Trouville sur Mer

Adresse testée

par SpaEtc
CryoTepStudio yoga, forme, relaxation
15,00€CryoTep (20 min) Séance d'étirements
13 rue de la Grande Chaumière
75006 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Chantal BréhinCentre de massage
25,00€Chantal BréhinGymnastique corrective
7 rue Victor Considérant
75014 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Spa
Spa Guerlain Hôtel Cheval Blanc
Le Jardin Alpin 73120 Courchevel 1850
Studio yoga, forme, relaxation
Blanche
21 rue Blanche 75009 Paris
Studio yoga, forme, relaxation
Blanche
21 rue Blanche 75009 Paris
Spa
Spa Terre Blanche
3100 route de Bagnols en Forêt
83440 Tourettes
Spa
Spa Terre Blanche
3100 route de Bagnols en Forêt
83440 Tourettes
Spa
Spa Le Bristol by La Prairie
112 rue du Faubourg Saint Honoré
75008 Paris
Spa
Spa My Blend au Royal Monceau
Hôtel Royal Monceau
37 avenue Hoche
75008 Paris
Spa
Spa My Blend au Royal Monceau
Hôtel Royal Monceau
37 avenue Hoche
75008 Paris
Spa
Spa My Blend au Royal Monceau
Hôtel Royal Monceau
37 avenue Hoche
75008 Paris
Spa
Spa My Blend au Royal Monceau
Hôtel Royal Monceau
37 avenue Hoche
75008 Paris
Spa
Spa My Blend au Royal Monceau
Hôtel Royal Monceau
37 avenue Hoche
75008 Paris
Spa
Spa My Blend au Royal Monceau
Hôtel Royal Monceau
37 avenue Hoche
75008 Paris
Studio yoga, forme, relaxation
Spa Dynamika
1 rue des Esprits des Lois
33000 Bordeaux
Studio yoga, forme, relaxation
Spa Dynamika
1 rue des Esprits des Lois
33000 Bordeaux
Studio yoga, forme, relaxation
Spa Dynamika
1 rue des Esprits des Lois
33000 Bordeaux
Studio yoga, forme, relaxation
Spa Dynamika
1 rue des Esprits des Lois
33000 Bordeaux
Thalasso, balnéo, thermes
Les Cures Marines de Trouville
Boulevard de la Cahotte
14360 Trouville sur Mer
Thalasso, balnéo, thermes
Les Cures Marines de Trouville
Boulevard de la Cahotte
14360 Trouville sur Mer
Studio yoga, forme, relaxation
CryoTep
13 rue de la Grande Chaumière
75006 Paris
Centre de massage
Chantal Bréhin
7 rue Victor Considérant
75014 Paris