Cryothérapie
Soin par le froid
La cryothérapie par le froid pour minceur et mieux-être
La cryothérapie signifie le soin par le froid, par froid extrême même puisqu'il s'agit de confronter le corps à une température comprise entre -120°C et -140°C. La séance, réalisée après accord de votre médecin et sur place d'un questionnaire santé, se déroule dans une cabine dédiée, sorte de cylindre en cuivre dans laquelle la personne entre, en maillot de bain ou sous-vêtement et chaussée de chaussettes chaudes. A l'intérieur, le socle ascenceur permet, en fonction de la taille de chacun(e) d'adapter sa hauteur pour que la tête soit en dehors de la cabine. La séance de cryothérapie dure d'1 à 3 minutes et permet de créer un choc thermique bienfaisant qui aura un effet antalgique (anti-douleur), anti-inflammatoire et anti-hémorragique. Idéal pour aider à la récupération physique, lutter contre le stress et l'anxiété, traiter la fatigue et les troubles du sommeil, apaiser les douleurs musculaires ou articulaires, accélérer le drainage lymphatique et la circulation sanguine... ou tout simplement bénéficier d'un regain d'énergie : l'effet "up".
Pour en savoir plus sur une séance "grand froid", dans les règles de l'art, découvrez notre visite mystère au centre Cryotep à Paris 6 pour une cryothérapie ainsi que notre test d'une séance de cryothérapie localisée chez Pole.
Pour qui ?
Femme et homme
Les bienfaits de la cryothérapie
Energie décuplée, muscles et douleurs apaisées, circulations sanguine et lymphatiques activées, apisement et bien-être...
Les + de la cryothérapie
Une technique encadrée par des professionnels
Une séance courte : d'1 à 3 minutes et des effets durables
Une pratique ultra-simple et pour tous (après avis médical) : sportifs, seniors, working girls, âmes en peine ou fatiguées...
Un soin préconisé pour de nombreuses indications : fatigue, douleurs, circulation au ralenti, stress, besoin d'un coup de boost...
ne technique ciblée et complète, à la fois, par son action sur les méridiens énergétiques
Des effets appréciables dans la durée
Une pratique qui peut-être intégrée dans une autre activité, notamment sportive, pour la compléter et en renforcer l'efficacité
Les - de la cryothérapie
Une technique non anodine, utilisée d'ailleurs pour traiter des pathologies dermatologiques. Il est important de bien s'hydrater après chaque séance en utilisant une crème, un baume ou une huile corporel(le) hydratant(e) et en buvant de l'eau.
Un avertissement plus qu'un moins : il est indispensable de demander l'avis de votre médecin avant toute séance
Une technique nouvelle et un nombre de lieu la proposant encore limité
(1) Massage de détente non médical s'il n'est pas effectué par un masseur kinésithérapeute
(2) Si vous êtes malade ou enceinte, demandez l'avis de votre médecin pour tout soin ou pratique
Pour en savoir plus sur une séance "grand froid", dans les règles de l'art, découvrez notre visite mystère au centre Cryotep à Paris 6 pour une cryothérapie ainsi que notre test d'une séance de cryothérapie localisée chez Pole.
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Energie décuplée, muscles et douleurs apaisées, circulations sanguine et lymphatiques activées, apisement et bien-être...
Les + de la cryothérapie
Une technique encadrée par des professionnels
Une séance courte : d'1 à 3 minutes et des effets durables
Une pratique ultra-simple et pour tous (après avis médical) : sportifs, seniors, working girls, âmes en peine ou fatiguées...
Un soin préconisé pour de nombreuses indications : fatigue, douleurs, circulation au ralenti, stress, besoin d'un coup de boost...
ne technique ciblée et complète, à la fois, par son action sur les méridiens énergétiques
Des effets appréciables dans la durée
Une pratique qui peut-être intégrée dans une autre activité, notamment sportive, pour la compléter et en renforcer l'efficacité
Les - de la cryothérapie
Une technique non anodine, utilisée d'ailleurs pour traiter des pathologies dermatologiques. Il est important de bien s'hydrater après chaque séance en utilisant une crème, un baume ou une huile corporel(le) hydratant(e) et en buvant de l'eau.
Un avertissement plus qu'un moins : il est indispensable de demander l'avis de votre médecin avant toute séance
Une technique nouvelle et un nombre de lieu la proposant encore limité
(1) Massage de détente non médical s'il n'est pas effectué par un masseur kinésithérapeute
(2) Si vous êtes malade ou enceinte, demandez l'avis de votre médecin pour tout soin ou pratique
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Adresse testée
par SpaEtc
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Hôtel Le Meurice
228 rue Rivoli
75001 Paris
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Spa 190,00€Spa Baumanière (1h30) Le soin Phyto-Aromatique Zen Harmonie
13250 Les-Baux-de-Provence
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69002 Lyon
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13250 Les-Baux-de-Provence
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Spa 220,00€Spa Park Hyatt Vendôme (1h30) Massage Thaï
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75002 Paris
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Studio yoga, forme, relaxation 130,00€Le Tigre Yoga Club Paris Chaillot (1h30) Le thaï traditionnel (90 min)
17/19 rue de Chaillot
75116 Paris
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Studio yoga, forme, relaxation 130,00€Le Tigre Yoga Club Paris Rive Gauche (1h30) Le thaï traditionnel (90 min)
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11 rue du Chevalier de Saint George
75008 Paris
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Centre de massage 120,00€Espace France Asie (1h30) Nuad Bo Rarn option Massage aux plantes aromatiques
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75008 Paris
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Centre de massage 120,00€Espace France Asie (1h30) Nuad Bo Rarn option Massage des Pieds (Réflexologie)
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75008 Paris
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Adresse testée
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Centre de massage 120,00€Espace France Asie (1h30) Nuad Bo Rarn option Massage du crâne et des épaules
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75008 Paris
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Centre de massage 120,00€Espace France Asie (1h30) Nuad Bo Rarn option Massage du dos
11 rue du Chevalier de Saint George
75008 Paris
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Adresse testée
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Centre de massage 120,00€Espace France Asie (1h30) Modelage Thaï à l’huile de sésame
11 rue du Chevalier de Saint George
75008 Paris
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Centre de massage 100,00€Ban Sabaï Foot Massage Paris Bastille (1h30) Massage Thaï des pieds, tête et mains
9 rue Saint Antoine 75004 Paris
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Studio yoga, forme, relaxation 130,00€Le Tigre Yoga Club Neuilly (1h30) Le thaï traditionnel (90 min)
191 avenue Charles de Gaulle 92200 Neuilly sur Seine
Spa 195,00€Spa My Blend by Clarins La Mourra (1h30) Massage Thaï Traditionnel
Avenue du Prariond 73150 Val-d’Isère
Studio yoga, forme, relaxation 130,00€Le Tigre Yoga Club Paris Marais (1h30) Le thaï traditionnel (90 min)
11 rue du Perche 75003 Paris
Centre de massage 150,00€Ban Thaï Paris 16ème Trocadéro (1h30) Massage Aroma Zen - Week-end
25 avenue Raymond Poincaré 75116 Paris
Adresse testée
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Studio yoga, forme, relaxation 130,00€Le Tigre Yoga Club Lyon (1h30) Le thaï traditionnel (90 min)
Grand Hôtel-Dieu 7 Grand Cloître 69002 Lyon
Centre de massage 140,00€Ban Thaï Paris 16ème Trocadéro (1h30) Massage Thaï traditionnel - Semaine
25 avenue Raymond Poincaré 75116 Paris
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Centre de massage 150,00€Ban Thaï Paris 16ème Trocadéro (1h30) Massage Thaï et plantes - Semaine
25 avenue Raymond Poincaré 75116 Paris
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Centre de massage 150,00€Ban Thaï Paris 2ème Montorgueil (1h30) Massage Aroma Zen - Week-end
5 rue Mandar
75002 Paris
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Adresse testée
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Centre de massage 150,00€Ban Thaï Paris 16ème Trocadéro (1h30) Massage Thaï Jasmin - Semaine
25 avenue Raymond Poincaré 75116 Paris
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Centre de massage 150,00€Ban Thaï Paris 16ème Trocadéro (1h30) Massage Thaï Orchid - Semaine
25 avenue Raymond Poincaré 75116 Paris
Adresse testée
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Centre de massage 150,00€Ban Thaï Paris 16ème Trocadéro (1h30) Massage Thaï traditionnel - Week-end
25 avenue Raymond Poincaré 75116 Paris
Adresse testée
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Centre de massage 160,00€Ban Thaï Paris 16ème Trocadéro (1h30) Massage Thaï et plantes - Week-end
25 avenue Raymond Poincaré 75116 Paris
Adresse testée
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Centre de massage 160,00€Ban Thaï Paris 16ème Trocadéro (1h30) Massage Thaï Jasmin - Week-end
25 avenue Raymond Poincaré 75116 Paris
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Centre de massage 150,00€Ban Thaï Paris 4ème Marais (1h30) Massage Aroma Zen - Week-end
68 rue de la Verrerie 75004 Paris
Centre de massage 140,00€Ban Thaï Paris 2ème Montorgueil (1h30) Massage Thaï traditionnel - Semaine
5 rue Mandar
75002 Paris
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Centre de massage 150,00€Ban Thaï Paris 2ème Montorgueil (1h30) Massage Thaï et plantes - Semaine
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75002 Paris
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Centre de massage 150,00€Ban Thaï Paris 2ème Montorgueil (1h30) Massage Thaï Jasmin - Semaine
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75002 Paris
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Centre de massage 150,00€Ban Thaï Paris 2ème Montorgueil (1h30) Massage Thaï Orchid - Semaine
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Centre de massage 160,00€Ban Thaï Paris 2ème Montorgueil (1h30) Massage Thaï Jasmin - Week-end
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Centre de massage 140,00€Ban Thaï Paris 4ème Marais (1h30) Massage Thaï traditionnel - Semaine
68 rue de la Verrerie 75004 Paris
Centre de massage 150,00€Ban Thaï Paris 4ème Marais (1h30) Massage Thaï et plantes - Semaine
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Centre de massage 150,00€Ban Thaï Paris 4ème Marais (1h30) Massage Thaï Jasmin - Semaine
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Centre de massage 150,00€Ban Thaï Paris 4ème Marais (1h30) Massage Thaï Orchid - Semaine
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Studio yoga, forme, relaxation
Le Tigre Yoga Club Paris Rive Gauche101 rue du Cherche Midi 75006 Paris












Studio yoga, forme, relaxation
Le Tigre Yoga Club Neuilly191 avenue Charles de Gaulle 92200 Neuilly sur Seine




































