Cryothérapie
Soin par le froid
La cryothérapie par le froid pour minceur et mieux-être
La cryothérapie signifie le soin par le froid, par froid extrême même puisqu'il s'agit de confronter le corps à une température comprise entre -120°C et -140°C. La séance, réalisée après accord de votre médecin et sur place d'un questionnaire santé, se déroule dans une cabine dédiée, sorte de cylindre en cuivre dans laquelle la personne entre, en maillot de bain ou sous-vêtement et chaussée de chaussettes chaudes. A l'intérieur, le socle ascenceur permet, en fonction de la taille de chacun(e) d'adapter sa hauteur pour que la tête soit en dehors de la cabine. La séance de cryothérapie dure d'1 à 3 minutes et permet de créer un choc thermique bienfaisant qui aura un effet antalgique (anti-douleur), anti-inflammatoire et anti-hémorragique. Idéal pour aider à la récupération physique, lutter contre le stress et l'anxiété, traiter la fatigue et les troubles du sommeil, apaiser les douleurs musculaires ou articulaires, accélérer le drainage lymphatique et la circulation sanguine... ou tout simplement bénéficier d'un regain d'énergie : l'effet "up".
Pour en savoir plus sur une séance "grand froid", dans les règles de l'art, découvrez notre visite mystère au centre Cryotep à Paris 6 pour une cryothérapie ainsi que notre test d'une séance de cryothérapie localisée chez Pole.
Pour qui ?
Femme et homme
Les bienfaits de la cryothérapie
Energie décuplée, muscles et douleurs apaisées, circulations sanguine et lymphatiques activées, apisement et bien-être...
Les + de la cryothérapie
Une technique encadrée par des professionnels
Une séance courte : d'1 à 3 minutes et des effets durables
Une pratique ultra-simple et pour tous (après avis médical) : sportifs, seniors, working girls, âmes en peine ou fatiguées...
Un soin préconisé pour de nombreuses indications : fatigue, douleurs, circulation au ralenti, stress, besoin d'un coup de boost...
ne technique ciblée et complète, à la fois, par son action sur les méridiens énergétiques
Des effets appréciables dans la durée
Une pratique qui peut-être intégrée dans une autre activité, notamment sportive, pour la compléter et en renforcer l'efficacité
Les - de la cryothérapie
Une technique non anodine, utilisée d'ailleurs pour traiter des pathologies dermatologiques. Il est important de bien s'hydrater après chaque séance en utilisant une crème, un baume ou une huile corporel(le) hydratant(e) et en buvant de l'eau.
Un avertissement plus qu'un moins : il est indispensable de demander l'avis de votre médecin avant toute séance
Une technique nouvelle et un nombre de lieu la proposant encore limité
(1) Massage de détente non médical s'il n'est pas effectué par un masseur kinésithérapeute
(2) Si vous êtes malade ou enceinte, demandez l'avis de votre médecin pour tout soin ou pratique
Pour en savoir plus sur une séance "grand froid", dans les règles de l'art, découvrez notre visite mystère au centre Cryotep à Paris 6 pour une cryothérapie ainsi que notre test d'une séance de cryothérapie localisée chez Pole.
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Une technique encadrée par des professionnels
Une séance courte : d'1 à 3 minutes et des effets durables
Une pratique ultra-simple et pour tous (après avis médical) : sportifs, seniors, working girls, âmes en peine ou fatiguées...
Un soin préconisé pour de nombreuses indications : fatigue, douleurs, circulation au ralenti, stress, besoin d'un coup de boost...
ne technique ciblée et complète, à la fois, par son action sur les méridiens énergétiques
Des effets appréciables dans la durée
Une pratique qui peut-être intégrée dans une autre activité, notamment sportive, pour la compléter et en renforcer l'efficacité
Les - de la cryothérapie
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Un avertissement plus qu'un moins : il est indispensable de demander l'avis de votre médecin avant toute séance
Une technique nouvelle et un nombre de lieu la proposant encore limité
(1) Massage de détente non médical s'il n'est pas effectué par un masseur kinésithérapeute
(2) Si vous êtes malade ou enceinte, demandez l'avis de votre médecin pour tout soin ou pratique
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75011 Paris
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par SpaEtc
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36 rue des Petits Champs
75002 Paris
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56341 Carnac
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74500 Evian les Bains
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75116 Paris
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Adresse testée
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Studio yoga, forme, relaxation 115,00€Le Tigre Yoga Club Paris Rive Gauche (1h15) L’ayurvédique (75 min)
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74120 Megève
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Studio yoga, forme, relaxation 115,00€Le Tigre Yoga Club Lyon (1h15) L’ayurvédique (75 min)
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75002 Paris
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Studio yoga, forme, relaxation 115,00€Le Tigre Yoga Club Paris Chaillot (1h15) Le soin future maman (75 min)
17/19 rue de Chaillot
75116 Paris
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Adresse testée
par SpaEtc
Studio yoga, forme, relaxation 115,00€Le Tigre Yoga Club Paris Rive Gauche (1h15) Le soin future maman (75 min)
101 rue du Cherche Midi 75006 Paris
Spa 115,00€Spa Les Fermes de Marie (50 min) Soin-Massage Relaxant - Future maman
Chemin de Riante Colline
74120 Megève
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Spa 115,00€Spa La Cour des Loges (50 min) Soin-Massage Relaxant - Future Maman
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Spa 115,00€Spa Le Fer à Cheval (50 min) "So Fresh" Jambes légères
36 route du Crêt d'Arbois
74120 Megève
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Adresse testée
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Spa 115,00€Spa Diane Barrière Hôtel Royal Deauville (50 min) Massage future maman
Boulevard Cornuché 14803 Deauville
Studio yoga, forme, relaxation 115,00€Le Tigre Yoga Club Neuilly (1h15) Le soin future maman (75 min)
191 avenue Charles de Gaulle 92200 Neuilly sur Seine
Studio yoga, forme, relaxation 115,00€Le Tigre Yoga Club Paris Marais (1h15) Le soin future maman (75 min)
11 rue du Perche 75003 Paris
Studio yoga, forme, relaxation 115,00€Qee Paris 9 (1h30) Massage future maman
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75009 Paris
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Studio yoga, forme, relaxation 115,00€Qee Boulogne Billancourt (1h30) Massage future maman
3 rue de Vanves
92100 Boulogne Billancourt
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Studio yoga, forme, relaxation 115,00€Le Tigre Yoga Club Lyon (1h15) Le soin future maman (75 min)
Grand Hôtel-Dieu 7 Grand Cloître 69002 Lyon
Salon de coiffure, barbier 115,00€Cercle Delacre (55 min) Réflexologie plantaire
17 avenue George V
75008 Paris
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Thalasso, balnéo, thermes 115,00€Les Cures Marines de Trouville (50 min) Modelage californien
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14360 Trouville sur Mer
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Spa 115,00€Spa Les Fermes de Marie (50 min) Soin-Massage Shiatsu
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74120 Megève
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Place du marché
01540 Vonnas
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Studio yoga, forme, relaxation 115,00€Le Tigre Yoga Club Paris Chaillot (1h15) Le Shiatsu (75 min)
17/19 rue de Chaillot
75116 Paris
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Adresse testée
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Studio yoga, forme, relaxation 115,00€Le Tigre Yoga Club Paris Rive Gauche (1h15) Le Shiatsu (75 min)
101 rue du Cherche Midi 75006 Paris
Studio yoga, forme, relaxation 115,00€Le Tigre Yoga Club Neuilly (1h15) Le Shiatsu (75 min)
191 avenue Charles de Gaulle 92200 Neuilly sur Seine
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75017 Paris
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Studio yoga, forme, relaxation 115,00€Le Tigre Yoga Club Lyon (1h15) Le Shiatsu (75 min)
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Spa 115,00€Spa espace bien-être & soins - Le Palais Megève (50 min) Massage Relaxant à la bougie
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74120 Megève
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Studio yoga, forme, relaxation 115,00€Le Tigre Yoga Club Paris Chaillot (1h15) Le thaï traditionnel (75 min)
17/19 rue de Chaillot
75116 Paris
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Adresse testée
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Studio yoga, forme, relaxation 115,00€Le Tigre Yoga Club Paris Rive Gauche (1h15) Le thaï traditionnel (75 min)
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Studio yoga, forme, relaxation 115,00€Le Tigre Yoga Club Lyon (1h15) Le thaï traditionnel (75 min)
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Studio yoga, forme, relaxation 115,00€Le Tigre Yoga Club Paris Chaillot (1h15) Le sonore tibétain (75 min)
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Studio yoga, forme, relaxation
Le Tigre Yoga Club Paris Rive Gauche101 rue du Cherche Midi 75006 Paris


Studio yoga, forme, relaxation
Le Tigre Yoga Club Neuilly191 avenue Charles de Gaulle 92200 Neuilly sur Seine












Studio yoga, forme, relaxation
Le Tigre Yoga Club Paris Rive Gauche101 rue du Cherche Midi 75006 Paris





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Le Tigre Yoga Club Neuilly191 avenue Charles de Gaulle 92200 Neuilly sur Seine






Thalasso, balnéo, thermes
Les Cures Marines de TrouvilleBoulevard de la Cahotte
14360 Trouville sur Mer
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Le Tigre Yoga Club Paris Rive Gauche101 rue du Cherche Midi 75006 Paris

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