Evolis
Evolis, l'étirement excentrique
Evolis est une machine et une technique pour étirer et libérer le corps
Evolis est un appareil mis au point par Jean Frelat, qui permet des étirements actifs et passifs sans effort, induisant contraction musculaire excentrique, expériences proprioceptives, synchronisation de la respiration et activation du réflexe archaïque. En pratique, l’utilisateur est allongé confortablement sur un chariot mobile sur son axe. Des guêtres de suspension le relient à un pédalier motorisé qui exerce une traction lente et douce, provoquant un étirement de tout le corps, mettant en jeux les chaînes musculaires (un concept inventé par la kinésithérapeute Françoise Mézières). Traction et relâchement se succèdent au cours d’un cycle de rotation, à partir d’une position corrigée, symétrique, sans contraintes néfastes sur le reste du corps, notamment sur la colonne vertébrale et le bassin. L’utilisateur peut résister à la traction du pédalier en fléchissant légèrement les genoux de façon réflexe ou au contraire se laisser entraîner dans un mouvement de décompression et de relâchement de façon passive. En positionnant ses bras sur les différents systèmes de poignées, il peut mettre en jeu un grand nombre de chaînes musculaires.
Pour en savoir plus sur Evolis, découvrez notre visite mystère pour une séance d'Evolis chez Holiste à Paris 4.
Pour qui ?
Femme et homme
Les bienfaits d'Evolis
Meilleure posture, remodelage du corps...
Les + d'Evolis
L'étirement peut-être actif ou passif
Le programme est adapté à chacune et chacun : effort soutenu, récupération...
Une technique qui permet de travailler le haut et le bas du corps de façon coordonnée
Le mouvement de rotation du pédalier favorise la bonne synchronisation de la respiration
Les - d'Evolis
Il faut apprécier l'exercice physique sur un appareil, une machine...
(1) Massage de détente non médical s'il n'est pas effectué par un masseur kinésithérapeute
(2) Si vous êtes malade ou enceinte, demandez l'avis de votre médecin pour tout soin ou pratique
Photo : holiste.com
Pour en savoir plus sur Evolis, découvrez notre visite mystère pour une séance d'Evolis chez Holiste à Paris 4.
Pour qui ?
Femme et homme
Les bienfaits d'Evolis
Meilleure posture, remodelage du corps...
Les + d'Evolis
L'étirement peut-être actif ou passif
Le programme est adapté à chacune et chacun : effort soutenu, récupération...
Une technique qui permet de travailler le haut et le bas du corps de façon coordonnée
Le mouvement de rotation du pédalier favorise la bonne synchronisation de la respiration
Les - d'Evolis
Il faut apprécier l'exercice physique sur un appareil, une machine...
(1) Massage de détente non médical s'il n'est pas effectué par un masseur kinésithérapeute
(2) Si vous êtes malade ou enceinte, demandez l'avis de votre médecin pour tout soin ou pratique
Photo : holiste.com
Lire la suite
Filtrer
Spa 430,00€Spa Mont Kailash (2h20) Forfait corps Voyage au coeur de l'Himalaya à deux
16 rue Saint-Marc
75002 Paris
75002 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Studio yoga, forme, relaxation 435,00€Studio Kinétique (1h00) Carte de 5 soins Etna
15 rue du Sentier
75002 Paris
75002 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Spa 435,00€Spa Park Hyatt Vendôme (1h30) Un moment à deux
5 rue de la Paix
75002 Paris
75002 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Spa 440,00€Spa Valmont le MeuriceRituel Cocooning Tea Time - en duo tea time Champagne
Hôtel Le Meurice
228 rue Rivoli
75001 Paris
228 rue Rivoli
75001 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Spa 460,00€Spa Pure Altitude Terminal Neige - Totem (4h10) Rituel Pure Massage Anti-stress
Flaine Forum 74300 Flaine
Centre de massage 480,00€Art du Tui Na (10h00) Tui Na Traditionnel, Moxibustion ou Dos + Ventouse - 10 séances
19 rue de Bièvre 75005 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Centre de massage 480,00€Chantal BréhinMassage synergétique Chantal Bréhin (5 soins) + gommage
7 rue Victor Considérant
75014 Paris
75014 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Centre de massage 495,00€Chantal BréhinMassage synergétique Chantal Bréhin (5 soins) + enveloppement
7 rue Victor Considérant
75014 Paris
75014 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Centre de massage 550,00€Art du Tui Na (10h00) Tui Na Pieds, Visage, Détox ou aux Huiles Essentielles Chaudes - 10 séances
19 rue de Bièvre 75005 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Centre de massage 560,00€Ban Thaï Paris 16ème Trocadéro (4h00) Infinity Duo - Semaine
25 avenue Raymond Poincaré 75116 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Centre de massage 560,00€Ban Thaï Paris 2ème Montorgueil (4h00) Infinity Duo - Semaine
5 rue Mandar
75002 Paris
75002 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Centre de massage 560,00€Ban Thaï Paris 16ème Trocadéro (4h00) Infinity Duo - Semaine
25 avenue Raymond Poincaré 75116 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Centre de massage 560,00€Ban Thaï Paris 2ème Montorgueil (4h00) Infinity Duo - Semaine
5 rue Mandar
75002 Paris
75002 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Centre de massage 560,00€Ban Thaï Paris 16ème Trocadéro (4h00) Infinity Duo - Semaine
25 avenue Raymond Poincaré 75116 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Centre de massage 560,00€Ban Thaï Paris 2ème Montorgueil (4h00) Infinity Duo - Semaine
5 rue Mandar
75002 Paris
75002 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Spa 564,00€Cinq Mondes Paris (2h50) Soin Royal Sirodhara® à deux
6 square de l'Opéra Louis Jouvet
75009 Paris
75009 Paris
Spa 580,00€Spa Mandarin Oriental (3h20) Time Rituals™
251 rue Saint-Honoré
75001 Paris
75001 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Centre de massage 580,00€Ban Thaï Paris 16ème Trocadéro (4h00) Infinity Duo - Week-end
25 avenue Raymond Poincaré 75116 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Centre de massage 580,00€Ban Thaï Paris 2ème Montorgueil (4h00) Infinity Duo - Week-end
5 rue Mandar
75002 Paris
75002 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Centre de massage 580,00€Ban Thaï Paris 16ème Trocadéro (4h00) Infinity Duo - Week-end
25 avenue Raymond Poincaré 75116 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Centre de massage 580,00€Ban Thaï Paris 2ème Montorgueil (4h00) Infinity Duo - Week-end
5 rue Mandar
75002 Paris
75002 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Centre de massage 580,00€Ban Thaï Paris 16ème Trocadéro (4h00) Infinity Duo - Week-end
25 avenue Raymond Poincaré 75116 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Centre de massage 580,00€Ban Thaï Paris 2ème Montorgueil (4h00) Infinity Duo - Week-end
5 rue Mandar
75002 Paris
75002 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Centre de massage 600,00€Chantal Lehmann Boulogne (4h00) HoliBusiness, modelage anti burnout
175 quater boulevard Jean Jaurès
92100 Boulogne Billancourt
92100 Boulogne Billancourt
























































