Hypnose
Hypnose Ericksonienne, par suggestion, analytique, cognitive ou comportementale
Les différentes hypnoses pour recréer le lien avec son inconscient et mieux vivre le présent
Souvent mal-aimée ou mal-comprise, l’hypnose a tendance à être assimilée à une perte de contrôle de soi via l’emprise d’un « hypnotiseur », qui par sa seule voix nous emmènerait loin dans notre inconscient et nos souvenirs avouables ou inavouables. Dans les faits, il n’en est rien et l’hypnose a même trouvé de nombreux débouchés dans la médecine moderne (anesthésie, traitements cancéreux). C’est dire… Mieux, depuis 1995, l’état hypnotique, c’est-à-dire ce moment de conscience où les choses sont perçues autrement, a été identifié et caractérisé grâce à l’imagerie cérébrale, attestant de son existence réelle. Et se mettre en état d’hypnose, ou faire de l’hypnose avec un praticien, c’est reproduire intentionnellement cet état de conscience avec un objectif qui varie selon chacun(e) : détente, anti-stress, évolution personnelle, volonté de changement, fatigue, lutte contre ses addictions, paix intérieur, meilleure connaissance de soi…
L’état hypnotique étant la reproduction d’un état naturel et spontané, tout le monde peut y avoir accès, mais pas forcément de la même façon : suggestions verbales directes, approche indirecte…
Il existe quatre sortes d’hypnose :
L’état hypnotique étant la reproduction d’un état naturel et spontané, tout le monde peut y avoir accès, mais pas forcément de la même façon : suggestions verbales directes, approche indirecte…
Il existe quatre sortes d’hypnose :
- L’hypnose Ericksonienne
Mise au point par Milton Erickson, elle utilise des analogies pour faire des suggestions au patient sans que ce dernier en soit conscient, et des approches directes. Le thérapeute utilise des suggestions stratégiques quand le patient est en rêve éveillé ou laisse libre cours à son imagination.
- L’hypnose par suggestion
Classique et très utilisée, elle permet de gérer les symptômes d’addiction (tabac, alcool). Le thérapeute suggère au patient des idées positives pour que sa dépendance disparaisse, que son comportement change.
- L’hypnose analytique ou hypnoanalyse
C’est une méthode proche de la psychanalyse. Le patient analyse ses problèmes passés pour les assumer, les retravailler a posteriori, qu’ils soient déplaisants ou dérangeants, afin qu’ils n’interfèrent plus négativement dans sa vie présente.
- L’hypnose cognitive et comportementale
Elle permet de travailler des situations concrètes problématiques pour apprendre à les gérer ou à les accepter via des questions ciblées : Pensée, ressenti et émotion du patient dans telle situation ?
Qu’elle soit Ericksonienne, par suggestion, analytique, cognitive ou comportementale, l’hypnose permet d’accéder à une partie de l’inconscient du patient - uniquement celle qu’il souhaite révéler, se remémorer, partager - pour l’analyser et se l’approprier, sachant que l’inconscient protège le corps et l’esprit et crée des solutions (symptômes et amnésies), qu’il est créatif, toujours à l’écoute et beaucoup plus rapide que le conscient. Il gère aussi la mémoire et tous les apprentissages.
In fine, l’hypnose permet d’accéder à des ressources indisponibles à l’état conscient, de faciliter de nouveaux apprentissages, la rapidité du changement… tant personnellement que professionnellement.
Pour en savoir plus sur l’hypnose :
Lire notre Edito : Hypnotic hypnose
Découvrir également notre entretien avec Murielle Maître, hypno-thérapeute comportementale
Pour qui ?
Femme, homme, enfant et adolescent
Les bienfaits de l’hypnose
Reconnexion avec soi, écoute de son corps et de ses émotions pour mieux les gérer
Les + de l’hypnose
Une thérapie qui permet d’apprendre ou de réapprendre à s’écouter et à vivre avec ses émotions, ses pulsions…
Non intrusive, contrairement aux idées reçues, elle permet de communiquer avec son inconscient en pleine conscience (sans emprise)
Une technique qui aide à combattre ses peurs et à révéler/réveiller les forces qui sont en chacun pour apprendre, changer, relever un challenge, mettre fin à ses addictions (tabac, alcool)…
Une thérapie pour tous : adultes, adolescents, enfants mais également sportifs, artistes, chefs d’entreprise…
Les - de l’hypnose
Si l’hypnose n’est pas une prise de contrôle de soi par le praticien, la confiance est clé pour une consultation réussie. D’où la nécessité de trouver le bon praticien
En préambule, il faut également croire en la technique pour y être réceptif, ouvert…
Pour des résultats probants, plusieurs séances sont généralement nécessaires
(1) Massage de détente non médical s'il n'est pas effectué par un masseur kinésithérapeute
(2) Si vous êtes malade ou enceinte, demandez l'avis de votre médecin pour tout soin ou pratique
Lire la suite
Filtrer
Spa 195,00€Spa 28 (2h00) Massage tonique ou musculaire - Solo
28 rue Monsieur le Prince
75006 Paris
75006 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Spa 135,00€L'Orée du Bois Nature & Spa (2h00) Rituel corps Vinifera
5 route de Géraudot 10220 Rouilly Sacey
Centre de massage 180,00€Ban Thaï Paris 16ème Trocadéro (2h00) Massage Deep Tissue - Semaine
25 avenue Raymond Poincaré 75116 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Centre de massage 180,00€Ban Thaï Paris 2ème Montorgueil (2h00) Massage Deep Tissue - Semaine
5 rue Mandar
75002 Paris
75002 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Centre de massage 180,00€Ban Thaï Paris 4ème Marais (2h00) Massage Deep Tissue - Semaine
68 rue de la Verrerie 75004 Paris
Centre de massage 180,00€Ban Thaï Paris 16ème Trocadéro (2h00) Rituel Thaï Oriental - Semaine
25 avenue Raymond Poincaré 75116 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Centre de massage 180,00€Ban Thaï Paris 2ème Montorgueil (2h00) Rituel Thaï Oriental - Semaine
5 rue Mandar
75002 Paris
75002 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Centre de massage 180,00€Ban Thaï Paris 4ème Marais (2h00) Rituel Thaï Oriental - Semaine
68 rue de la Verrerie 75004 Paris
Spa 255,00€Les Bains de Marrakech (2h00) Cocooning
29-31 avenue du Général de Gaulle 92200 Neuilly sur Seine
Adresse testée
par SpaEtc
Salon de coiffure, barbier 209,00€Les Thermes de Lutèce (2h00) Rituel Bio « Thermes de Lutèce » ( Réflexologie, crâne, corps)
70 quai de l'Hôtel de Ville
75004 Paris
75004 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Centre de massage 180,00€Ban Thaï Paris 16ème Trocadéro (2h00) Rituel Thaï Oriental - Semaine
25 avenue Raymond Poincaré 75116 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Centre de massage 180,00€Ban Thaï Paris 2ème Montorgueil (2h00) Rituel Thaï Oriental - Semaine
5 rue Mandar
75002 Paris
75002 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Centre de massage 180,00€Ban Thaï Paris 4ème Marais (2h00) Rituel Thaï Oriental - Semaine
68 rue de la Verrerie 75004 Paris
Centre de massage 190,00€Ban Thaï Paris 16ème Trocadéro (2h00) Massage à la bougie - Semaine
25 avenue Raymond Poincaré 75116 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Centre de massage 200,00€Ban Thaï Paris 16ème Trocadéro (2h00) Massage à la bougie - Week-end
25 avenue Raymond Poincaré 75116 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Centre de massage 190,00€Ban Thaï Paris 2ème Montorgueil (2h00) Massage à la bougie - Semaine
5 rue Mandar
75002 Paris
75002 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Centre de massage 200,00€Ban Thaï Paris 2ème Montorgueil (2h00) Massage à la bougie - Week-end
5 rue Mandar
75002 Paris
75002 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Centre de massage 190,00€Ban Thaï Paris 4ème Marais (2h00) Massage à la bougie - Semaine
68 rue de la Verrerie 75004 Paris
Centre de massage 200,00€Ban Thaï Paris 4ème Marais (2h00) Massage à la bougie - Week-end
68 rue de la Verrerie 75004 Paris
Spa 195,00€Spa Mont Kailash (2h05) Forfait corps et réflexologie Sur la route de Lhassa
16 rue Saint-Marc
75002 Paris
75002 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Spa 390,00€Spa Mont Kailash (2h05) Forfait corps et réflexologie Sur la route de Lhassa pour deux
16 rue Saint-Marc
75002 Paris
75002 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Centre de massage 260,00€Odile Vilain (2h15) Soin visage Eclat Liftant - Forfait 3 soins
34 rue Tronchet 75009 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Spa 375,00€Spa Thémaé (2h15) Rêve d'un jour
20-22 rue Croix des Petits Champs
75001 Paris
75001 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Spa 375,00€Spa Thémaé (2h15) Rêve d'un jour
20-22 rue Croix des Petits Champs
75001 Paris
75001 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Spa 400,00€Spa Mandarin Oriental (2h20) Mandarin Oriental Signature Spa Therapies
251 rue Saint-Honoré
75001 Paris
75001 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Spa 430,00€Spa Mandarin Oriental (2h20) Time Rituals™
251 rue Saint-Honoré
75001 Paris
75001 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Spa 430,00€Spa Mont Kailash (2h20) Forfait corps Voyage au coeur de l'Himalaya à deux
16 rue Saint-Marc
75002 Paris
75002 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Spa 215,00€Spa Mont Kailash (2h20) Forfait corps Voyage au coeur de l'Himalaya
16 rue Saint-Marc
75002 Paris
75002 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Centre de massage 146,00€Lanqi Spa Paris 7ème (2h30) Massage tête + corps + pieds
48 avenue de Saxe
75007 Paris
75007 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Centre de massage 210,00€Art du Tui Na (2h30) Tui Na Minceur - 5 séances
19 rue de Bièvre 75005 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Centre de massage 110,00€Lanqi Neuilly (2h30) Massage tête + corps + pieds
18 rue Beffroy
92200 Neuilly sur Seine
92200 Neuilly sur Seine
Adresse testée
par SpaEtc
Centre de massage 230,00€Ban Thaï Paris 16ème Trocadéro (2h30) Rituel Thaï Energy - Week-end
25 avenue Raymond Poincaré 75116 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Centre de massage 230,00€Ban Thaï Paris 2ème Montorgueil (2h30) Rituel Thaï Energy - Week-end
5 rue Mandar
75002 Paris
75002 Paris
Adresse testée
par SpaEtc
Spa 240,00€Villa Thalgo (2h30) Soin Future Maman
8 avenue Raymond Poincaré
75016 Paris
75016 Paris
Adresse testée
par SpaEtc






















































