Aqua mania

Si sane per aqua ou spa signifie les soins par l’eau, il ne s’agit pas de n’importe quelle eau mais d’eau sous toutes ses formes (liquide, solide, gazeuse) et à différentes températures (forcément), comme dans les bains romains ou turcs, connus depuis des millénaires. Qu’elle soit liquide en bain, solide en fontaine de glace, gazeuse en vapeur humide dans un hammam ou en vapeur sèche dans un sauna infrarouges (japonais) ou scandinave, l’eau fait du bien

Et si l’on met de l’eau dans son vin pour adoucir ses propos ou son caractère, que l’eau est devenue une richesse rare à économiser, elle est devenue un ingrédient « plus » en matière d’activités, de loisirs…

L’eau attire comme le reflet de soi dans une onde claire.

On la marie, on l’associe à de nombreuses pratiques sportives, d’où l’aquagym, l’aquabiking, l’aquarunning, l’aquafusion, l’aqua-yoga… En effet, ses propriétés physiques sont telles qu’elles permettent des mouvements sans heurt, sans choc ni dommage pour les articulations. Ainsi, le sport dans l’eau combine efficacité et douceur, dans une sorte de félicité. Parallèlement, ses propriétés hydromassantes qui stimulent la circulation sanguine et lymphatique ne sont plus à prouver. Bref, l’activité dans l’eau a tout bon et même « bon d’eau » !

J’ajouterai également que sauf à être un félin ou à avoir peur de l’eau (on l’appelle aquaphobie), tout le monde ou presque aime l’eau, qu’elle soit chaude l’hiver ou fraîche l’été. L’eau enveloppe, réchauffe, délasse, dynamise, reminéralise… en fonction de sa forme, de ses propriétés (thermale, de mer) et de sa température. Notre corps étant composé à 60% d’eau, il serait malvenu de la rejeter car elle coule de source dans nos veines.

Face à ce plébiscite, cette aqua mania, l’eau a passé la barre des soins et du sport, pour se faire loisirs aussi. De la bien-connue piscine aux centres aqualudiques, que l’on trouve en bord de mer comme à la montagne et qui rivalisent de mètres carrés et jeux dans l’eau : piscine à vague, toboggans avec rapides, cascades, bain à bulles… ils se développent pour que les foules s’y trempent, s’y relaxent, s’y dépensent…

Dernier né des « aqua et cetera », l’aqua-ciné, qui permet de regarder un film (je n’ai pas dit écouter) alors que vous « bullez » sur un fauteuil gonflable dans une piscine… Personnellement, je ne suis pas convaincue du bien-fondé d’une telle association, ces deux activités se suffisant à elles-mêmes. Ciné + Piscine et sans se noyer dans un verre d’eau, c’est un peu la goutte d’eau qui fait déborder le vase…  
 
Pour ma part, je préfère l’eau au naturel, sous toutes ses formes en fonction de mes besoins et envies du moment, parce qu’elle lave corps et âme, fait du bien tout simplement.

Rendez-vous la semaine prochaine pour un nouvel édito.