Soins d'eau

Ce terme englobe tous les soins "humides" ou à base d’eau... de mer (en thalasso), thermale (en thermes) ou douce (en balnéo et en spa), et sous toutes ses formes (bain, jet, vapeur…). Aquagym, bains, cavitosonic, douches à jets, expérience ou sensorielle, hammam, jet sous-marin, sauna… en font partie.
Plus spécifiquement :
Les soins balnéo regroupent ceux prodigués par les bains et les activités auxiliaires (douche à jets...). A base d’eau douce pure ou enrichie de boues, d’algues, d’huiles...
Les soins thalasso concernent les prestations dispensées en centre de thalassothérapie par l’utilisation combinée, sous surveillance médicale et dans un but préventif et curatif, des bienfaits du milieu marin : eau de mer, boues, algues...
Les soins thermaux et médicaux sont à base d'eau de source minérale et thermale.

Pour qui ?
Femme et homme

Bienfaits
Détentes articulaire, musculaire, aromatique… ciblées par l’eau
Remise en forme en douceur

Les +
Une palette de soins par l'eau de mer, thermale... et sous toutes ses formes : bain, jet, vapeur, bassin...
Une déconnexion immédiate grâce au changement d'élément : de terre à eau
Un apaisement ou une fatigue saine
De nouvelles techniques urbaines "avec eau" voient le jour dans des espaces de petite taille : waterbike...
La "poussée" de l'eau pour des mouvements en douceur

Les -
Amateurs de soins secs, passez votre chemin sachant que thalasso et thermes en proposent également (une diversification qui vaut un +)
En ville, il n'est pas toujours évident de trouver à proximité, l'activité ou le soin de son choix
Le port d'un bonnet de bain est souvent obligatoire... et le brushing après à prévoir

(1) Massage de détente non médical s'il n'est pas effectué par un masseur kinésithérapeute
(2) Si vous êtes malade ou enceinte, demandez l'avis de votre médecin pour tout soin ou pratique