Hypnotic hypnose

Longtemps décriée ou mal aimée l’hypnose est aujourd’hui de plus en plus utilisée et ce, même dans des disciplines dites sérieuses, comme en médecine. L’Inserm a d’ailleurs publié une étude pour évaluer la pratique, juger son efficacité. Comme on pouvait s’y attendre, les résultats sont matière à discussion mais surtout ouvrent d’autres pistes de réflexions et donc d’applications. Je m’explique…

Je vous passe les digressions d’un des psychiatres interrogés, qui avant même d’en faire un bilan mitigé, précise que la base même de l’étude n’est pas optimale voire bancale, la pratique de l’hypnose étant très (trop ?) hétérogène. Entre hypnose de cabaret, autohypnose et hypnose ericksonienne, il y a un monde... De plus, il ne s’agit pas ici de dire si l’hypnose marche ou pas, sachant que la réceptivité à ce type de technique est, de surcroît, très intuitu personae, mais plutôt de lire entre les lignes et de décrypter ce que l’étude a révélé.

Ainsi, le cas de plusieurs femmes qui ont accouché sous hypnose est particulièrement intéressant et riche d’enseignements. Si la douleur a été physiquement la même, la perception qu’elles en ont, après la naissance, est nettement diminuée. Est-ce une vision de l’esprit ou une sensation bien réelle ? Difficile de savoir. Mais ce qui m’a interpellée ici, c’est le bien-être généralement ressenti par toute l’équipe médicale pendant l’accouchement, sous l’influence positive des paroles de l’hypno-thérapeute. Tous en ont profité, étaient plus détendus… ce qui a facilité le bien-être général, de façon communicative. Comme la musique adoucit les mœurs, l’hypnose bien orchestrée ferait de même.

Transposé au monde des soins, ce sentiment de mieux-être enveloppant existe aussi dès que l’on franchit la porte d’un spa, d’un institut de beauté, d’un centre de remise en forme et même d’un salon de coiffure (malgré le « doux » ronronnement des sèche-cheveux). La déconnexion opère si le cadre s’y prête et surtout si l’ambiance (accueil, équipe…) est bonne.

Chic, guindée, exclusive, voyageuse, écolo bio, design, épurée, vintage… toutes les adresses beauté & bien-être sont dans la nature avec comme mot d’ordre commun de cultiver leur âme, leur signature… pour qu’on aime s’y retrouver, y retourner.

Une belle alchimie pour le client comme pour l’équipe ou le praticien, communicative comme un rire ! Bref, laissez-vous hypnotiser par notre sélection d’adresses…

Rendez-vous la semaine prochaine pour un nouvel édito, et lundi prochain pour un focus sur l’hypnose comportementale.