Le Nid du Phénix 6ème

Les vacances sont lointaines, la rentrée tout autant avec son rythme effréné, le froid s’installe petit à petit avant le passage à l’heure d’hiver (pour rappel, dimanche 30 octobre)… et le corps marque le pas. Pour retrouver, à la fois, fluidité du mouvement et dynamisme, rien de tel qu’un massage énergétique japonais. Direction Le Nid du Phénix, un cocon nippon dans le 6ème arrondissement, un jour de grand froid et de soleil radieux.

Si la règle d’or d’un commerce, un restaurant notamment, est l’emplacement, il en va de même pour le bien-être. Et se rendre à pied rue de l'Odéon est un plaisant voyage en cette période de vacances de la Toussaint. Le Nid du Phénix attire les regards par sa devanture noire laquée, sa belle hauteur sous plafond, son intérieur clair couleur vert thé… De plain-pied, je découvre le salon de thé et l’accueil avec tables basses, tabourets et comptoir en bois foncé. Des accessoires (théières, tasses…) sont à la vente, présentés avec épure. Chaussée de sandales en bambou, comme le tressage d’un tatami, on m’invite à choisir l’huile avec laquelle mon massage sera exécuté. J’opte pour le bouquet régénérant afin de me délester du poids de la rentrée… Par un escalier en bois clair, je rejoins le sous-sol où sont installées les cabines. Les tonalités ont changé pour se parer d’un coloris taupe enveloppant. Installée derrière une porte coulissante japonaise, la cabine est un cocon à la lumière discrète et à l’intensité modulable. Tout est en place, ou presque : vestiaire avec porte manteau, tabouret, panier pour ses effets personnels, table de massage avec têtière en tissu, étagère discrète à mi-hauteur…

Allongée sur le ventre, ma tête confortablement et parfaitement soutenue, le massage commence par le haut du corps : dos, nuque, trapèzes… En préambule, mes pieds sont lavés, détendus, mis en condition… avec une serviette chaude, selon la tradition asiatique. Ayant choisi un massage lymphatique japonais « tonique », il est exécuté avec « poigne » par la praticienne Rei. Jeune femme frêle aux petites mains, je suis surprise par sa force, sa fermeté... Quant à son expertise, elle s’affirme tout au long du massage avec des gestes précis. Mais revenons au massage… Ma colonne vertébrale est longuement massée comme pour la débloquer vertèbre par vertèbre. Je sens, au niveau de ma peau, ces picotements typiques, signes que la circulation sanguine s’active, reprend avec fluidité. Mes jambes sont ensuite modelées avec vigueur pour un effet drainant. Mes pieds sont stimulés par des points de pression selon les principes de la réflexologie. Le soin se poursuit par un massage de la nuque, des épaules, du ventre, du plexus solaire, des jambes et des pieds. Il peut être complété par un massage du crâne. Au modelage vigoureux, s’ajoute une « prise » inédite : alors que ma jambe est ouverte et pliée faisant un angle droit, les orteils sont maintenus entre les mains de Rei, un doigt glissé entre chacun d’eux, et la cuisse est pétrie avec l’autre main stimulant, de concert, les points de réflexologie au niveau des orteils et le circuit lymphatique le long de la cuisse. Efficace et tonique ! L’heure passée, envolée… je rejoins le salon pour un thé bleu vert, breuvage idéal s’il en est un après un soin.

Femmes et hommes, adeptes des lieux minimalistes et spécialistes pour un massage japonais effectué dans les règles de l’art : efficace et sans fioritures. Le tout sur l’Ile Saint Louis, « terre insulaire » qui vaut le détour…