Rituels d'Asie inspirés des soins traditionnels et de la médecine | N° 46

Rituels d'Asie, les soins venus d'Inde, de Thaïlande, de Bali...

Les rituels d'Asie permettent de voyager à travers les soins et de retrouver équilibre et énergie

Les rituels d'Asie sont inspirés de soins traditionnels millénaires mais également de la médecine chinoise, indienne, tibétaine... via son approche globale : corps et esprit (ou mental si vous préférez). En Asie, des pays comme l’Inde, Bali, la Thaïlande, le Japon… proposent un échantillon représentatif des soins asiatiques existants, de leur efficacité et de leur raffinement.

L’Inde est reconnue pour ses massages (Lire : Massage ayurvédique indien) et l’utilisation conjointe de produits naturels comme l’huile de sésame et d’abricot, la farine de pois chiches, les plantes (broyées et conditionnées dans des pochons). L’Inde dans la lignée des principes de l’Ayurveda offre naturalité, authenticité, simplicité et efficacité dans ses soins versus parfois le folklore, les effluves… d’autres contrées.

Les soins de Bali sont plus fleuris et épicés, en accord avec la nature luxuriante environnante. Inspirés des secrets de beauté des princesses balinaises, les onguents utilisés pour un bain, un gommage, un modelage… mêlent fleurs de lotus, de frangipanier, de jasmin, de patchouli… bois de santal, cannelle, vétiver pour les épices… riz et noix de coco sous forme d’huile ou de poudre. A la fois hydratants et odorants, ces composants sont utilisés pour les soins du corps et du visage. Quant au massage balinais, il est la belle association de ces huiles aromatiques et de mouvements énergétiques à la mode Asiatique.

Aux côtés du Nuad Bo Rarn ou massage Thaï traditionnel, les soins corps et visage de Thaïlande sont également le reflet de la richesse de la nature. Ils allient fleurs (jasmin), plantes aromatiques (thé, citronnelle, bergamote), huiles hydratantes de son de riz, de noix de coco de maïs et sel de mer. Les décoctions de fleurs et plantes sont également utilisées sous forme de pochons (ou tampons) chauffés à la vapeur et appliqués sur le corps. L’aromathérapie fait également partie intégrante de ces rituels par l’utilisation d’onguents odorants, de bougies ou d’encens.

Le Japon connu pour son massage Shiatsu l'est également pour ses bains : le « yu » (bain d'eau chaude) et le « furo » (bain de vapeur), qui au-delà de simples actes d’hygiène, sont des vrais moments de détente, de relaxation… des rituels pour évacuer tension et stress. Occidentalisé, le bain d’eau chaude est un cérémonial qui se déroule dans une baignoire en bois et dans une eau chaude agrémentée de pétales de rose. Un plateau posé à même la baignoire permet de déguster un thé tout en se délassant dans l’eau. Enfin, le sauna à infrarouges est une version modernisée et occidentalisée du Suna Ryoho ou sauna japonais.

Pour qui ?
Femme et homme

Les bienfaits des rituels d'Asie
Beauté et bien-être voyageurs...

Les + des rituels d'Asie
Une large palette de soins pour faire un choix en fonction de ses besoins, ses affinités...

Les - des rituels d'Asie
Des techniques, des pratiques, des onguents... non anodins, qui ne sont pas adaptés à toutes et tous

Lire aussi à propos des rituels d'Asie et de monde
Rituels d'Océanie
Rituels d'Orient
Rituels du Japon

(1) Massage de détente non médical s'il n'est pas effectué par un masseur kinésithérapeute
(2) Si vous êtes malade ou enceinte, demandez l'avis de votre médecin pour tout soin ou pratique