Rolfing
Retrouver équilibre et mouvement
Le Rolfing permet de trouver ou retrouver la bonne posture pour liberté de mouvement
Du nom de sa fondatrice, le Dr Ida Rolf, le Rolfing ou Structural Integration permet de libérer le corps de ses tensions et blocages, afin de retrouver la « bonne posture », à la fois équilibrée et harmonieuse. Le Rolfing agit sur les tissus conjonctifs (tendons, ligaments, fascias) avec en « toile de fond » la force de Gravité, via son ressenti physique et sa prise de conscience psychique. Le praticien en Rolfing utilise le touché, le langage, le mouvement… pour accompagner la personne à trouver ou retrouver un mieux-être psychophysique et « réveiller sa fonction tonique ». Ce travail corporel en profondeur peut être assimilé à un massage dynamique ou un mix entre yoga et ostéopathie. Le Rolfing remodèle le corps et le replace sur son axe central, pour rééduquer la posture et le mouvement.
Le Rolfing agit sur les structures malléables du corps, que sont les fascias (pellicule souple qui gaine les muscles et les organes), les tendons (extrémité fibreuse du muscle rattachée à l'os) et les ligaments (tissu flexible des articulations), indispensables pour que le corps soit assemblé, « ne fasse qu’un » et puisse être en mouvement.
Le Rolfing soulage les troubles musculo-squelettiques et permet d’améliorer l’aisance et la souplesse corporelle. Plus globalement, en rétablissement l'équilibre de la structure corporelle, il améliore le mieux-être physique et psychique. Il convient à tous et à tous les âges pour retrouver une liberté de mouvement.
Pour qui ?
Femme et homme de tous âges
Les bienfaits du Rolfing
Retrouver souplesse et liberté de mouvement en prenant conscience de son corps et de la Gravité
Les + du Rolfing
Une technique pour tous et pour tous les âges
Dynamique, elle permet une prise de conscience du corps tant physiquement que psychiquement
Une méthode qui rééquilibre le corps et permet de retrouver la posture juste
A la clé, mieux-être musculaire et mental
Une technique qui se décline sur mesure en fonction de chacun(e)
Les - du Rolfing
Comme pour toute thérapie douce, il est indispensable de trouver un praticien formé de confiance
La régularité est essentielle pour ressentir les bienfaits du Rolfing. Une seule séance ne suffit pas pour retrouver « le bon équilibre corporel »
(1) Massage de détente non médical s'il n'est pas effectué par un masseur kinésithérapeute
(2) Si vous êtes malade ou enceinte, demandez l'avis de votre médecin pour tout soin ou pratique
Le Rolfing agit sur les structures malléables du corps, que sont les fascias (pellicule souple qui gaine les muscles et les organes), les tendons (extrémité fibreuse du muscle rattachée à l'os) et les ligaments (tissu flexible des articulations), indispensables pour que le corps soit assemblé, « ne fasse qu’un » et puisse être en mouvement.
Le Rolfing soulage les troubles musculo-squelettiques et permet d’améliorer l’aisance et la souplesse corporelle. Plus globalement, en rétablissement l'équilibre de la structure corporelle, il améliore le mieux-être physique et psychique. Il convient à tous et à tous les âges pour retrouver une liberté de mouvement.
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A la clé, mieux-être musculaire et mental
Une technique qui se décline sur mesure en fonction de chacun(e)
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Comme pour toute thérapie douce, il est indispensable de trouver un praticien formé de confiance
La régularité est essentielle pour ressentir les bienfaits du Rolfing. Une seule séance ne suffit pas pour retrouver « le bon équilibre corporel »
(1) Massage de détente non médical s'il n'est pas effectué par un masseur kinésithérapeute
(2) Si vous êtes malade ou enceinte, demandez l'avis de votre médecin pour tout soin ou pratique
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Institut de beauté 85,00€Les Jardins Suspendus (1h00) Massage corps Les Jardins de Kérala
4 bis rue Jules Vallès 75011 Paris
Spa 85,00€Spa Le Chabichou (25 min) Massage Jambes Légères
Le Chabichou
73120 Courchevel 1850
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Centre de massage 85,00€Mille et un Bien-Etre 2ème (1h15) Massage Suédois
21 rue Ferrandière
69002 Lyon
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Centre de massage 85,00€Mille et un Bien-Etre 2ème (1h15) Massage Suédois
21 rue Ferrandière
69002 Lyon
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Centre de massage 85,00€Centre Tapovan Paris (50 min) Massage autour de la naissance
9 rue Gutenberg
75015 Paris
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Centre de massage 85,00€Centre Tapovan Normandie (50 min) Massage autour de la naissance
Ferme d'Anneville
76540 Sassetot le Mauconduit
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Spa 85,00€Spa Le Clos des Sources (1h00) Modelage Future Maman
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Studio yoga, forme, relaxation 85,00€Qee Paris 9 (1h00) Massage future maman
46 rue de la Victoire
75009 Paris
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3100 route de Bagnols en Forêt
83440 Tourettes
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Centre de massage 85,00€Centre Tapovan Paris (50 min) Massage autour de la naissance
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75015 Paris
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76540 Sassetot le Mauconduit
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Spa 85,00€Spa du Mont Blanc (50 min) Massage oriental traditionnel relaxant
Résidence & Spa Vallorcine Mont Blanc
Chef lieu
74660 Chamonix Mont Blanc Vallorcine
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Centre de massage 85,00€Mille et un Bien-Etre 2ème (1h15) Massage Californien
21 rue Ferrandière
69002 Lyon
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Centre de massage 85,00€Mille et un Bien-Etre 2ème (1h15) Massage Californien
21 rue Ferrandière
69002 Lyon
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Spa 85,00€Spa Deep Nature Chamonix Le Refuge des Aiglons (50 min) Massage californien
Hotel Resort & Spa Les Aiglons
Avenue Courmayeur
74400 Chamonix Mont Blanc
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74400 Chamonix Mont Blanc
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Institut de beauté 85,00€Les Jardins Suspendus (1h00) Massage corps Les Jardins Suspendus
4 bis rue Jules Vallès 75011 Paris
Centre de massage 85,00€Espace France Asie (1h00) Modelage Thaï à l’huile de sésame
11 rue du Chevalier de Saint George
75008 Paris
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Thalasso, balnéo, thermes 85,00€Les Cures Marines de Trouville (25 min) Réflexologie
Boulevard de la Cahotte
14360 Trouville sur Mer
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Centre de massage 85,00€Réflexologic (1h30) Réflexologie globale thérapeutique
344 rue Joseph Vallot
74400 Chamonix Mont Blanc
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Studio yoga, forme, relaxation 85,00€Qee Paris 9 (1h00) Réflexologie plantaire
46 rue de la Victoire
75009 Paris
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Studio yoga, forme, relaxation 85,00€Qee Boulogne Billancourt (1h00) Réflexologie plantaire
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92100 Boulogne Billancourt
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Spa 85,00€Spa du Mont Blanc (50 min) Massage balinais enveloppant
Résidence & Spa Vallorcine Mont Blanc
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74660 Chamonix Mont Blanc Vallorcine
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74660 Chamonix Mont Blanc Vallorcine
Spa 85,00€Spa du Mont Blanc (50 min) Massage sublime de Polynésie délassant
Résidence & Spa Vallorcine Mont Blanc
Chef lieu
74660 Chamonix Mont Blanc Vallorcine
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74660 Chamonix Mont Blanc Vallorcine
Salon de coiffure, barbier 85,00€Montecino Aveda (30 min) Soin Iyashi Dôme + modelage visage coup d'éclat
7 rue du Louvre
75001 Paris
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Centre de massage 85,00€La Maison du Tui Na Paris 16ème Passy (50 min) Yu Yan Liftant - Lifting naturel
9 rue Nicolo
75016 Paris
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Centre de massage 85,00€La Maison du Tui Na Bordeaux (50 min) Yu Yan Liftant - Lifting naturel
19 cours du Châpeau-Rouge 33000 Bordeaux
Centre de massage 85,00€La Maison du Tui Na Lyon 2ème (50 min) Yu Yan Liftant - Lifting naturel
18 rue Grôlée 69002 Lyon
Centre de massage 85,00€La Maison du Tui Na Paris 16ème Arc de Triomphe (50 min) Yu Yan Liftant - Lifting naturel
32 rue Pergolèse 75116 Paris
Centre de massage 85,00€La Maison du Tui Na Paris 3ème Turbigo (50 min) Yu Yan Liftant - Lifting naturel
28 rue de Turbigo 75003 Paris
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Centre de massage 85,00€La Maison du Tui Na Paris 7ème Ecole Militaire (50 min) Yu Yan Liftant - Lifting naturel
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75007 Paris
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Spa 85,00€Spa Deep Nature Chamonix Le Refuge des AiglonsMassage signature "l'immersion"
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74400 Chamonix Mont Blanc
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Spa 85,00€Spa Deep Nature Chamonix Le Refuge des Aiglons (50 min) Massage étoile du cuir chevelu (visage)
Hotel Resort & Spa Les Aiglons
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74400 Chamonix Mont Blanc
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Spa 85,00€Spa Deep Nature Chamonix Le Refuge des Aiglons (50 min) massage à la bougie
Hotel Resort & Spa Les Aiglons
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74400 Chamonix Mont Blanc
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Spa 85,00€Spa Deep Nature Chamonix Le Refuge des Aiglons (50 min) Massage étoile du cuir chevelu (nuque)
Hotel Resort & Spa Les Aiglons
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74400 Chamonix Mont Blanc
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Studio yoga, forme, relaxation 85,00€Qee Paris 9 (1h00) Massage bien-être
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75009 Paris
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Institut de beauté 85,00€Les Jardins Suspendus (1h00) Massage corps Les Jardins Suspendus
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Centre de massage 85,00€Mille et un Bien-Etre 2ème (1h15) Massage Deep Tissue
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Centre de massage 85,00€Mille et un Bien-Etre 2ème (1h15) Massage Deep Tissue
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Spa du Mont BlancRésidence & Spa Vallorcine Mont Blanc
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74660 Chamonix Mont Blanc Vallorcine
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Spa Deep Nature Chamonix Le Refuge des AiglonsHotel Resort & Spa Les Aiglons
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