Autre soin et médecine douce

S'il y a quelques années la relaxation, la méditation... étaient peu connues ou réservées à des initiés, fort heureusement il n'en est plus de même aujourd'hui ! Elles font partie des disciplines dont tout le monde parle et parfois tente pour retrouver bien-être et sérénité. Dans la même veine, le Reiki, la luminothérapie, le lit massant ou Hydrojet, le Bol d'Air Jacquier... se développent également pour lutter contre le blues hivernal, le stress... apprendre à s'écouter et à mieux se connaître. Zen, restons zen...