Fichez vous la paix !

Non la rentrée n’est pas un gros mot, mais il faut bien reconnaître qu’elle est lourde de sens et de sous-entendus, autrement dit d’une kyrielle de tâches à gérer pour repartir sur de bons rails… et pour une année pleine et entière. Exit le free style estival, le mode roue libre des vacances, place de nouveau à une organisation bien huilée voire control freak pour qu’étrangement ça continue de rouler. Et ce, tout en essayant de conserver le plus longtemps possible son capital vacances : force de relativisation, estime de soi, teint pain d’épice, dynamisme physique, sommeil réparateur… 

Ce shot de mieux-être est précieux mais fragile. Il peut disparaître en un claquement de doigts sur un simple retour raté : retard à l’allumage (et à l’arrivée), nounou en transit, excès de bagages (et de débouclage), panne électroménagère, box en rade (digital detox familiale forcée), montagne de courriers…
Le corps a sa mémoire et la moindre contrariété peut faire l’effet d’une bombe intérieure !

Bref, comme si l’administratif familial et professionnel ne suffisait pas pour « attaquer » septembre, que l’on aime la rentrée (ce qui est mon cas) ou pas, il y a aussi cette petite voix intérieure qui nous intime de continuer sur le trend positif des vacances, en cultivant les bonnes habitudes prises côté activité physique, alimentation, sommeil, rire, temps pour soi…

Comme une injonction cette petite voix sonne « bonnes résolutions », au pluriel tant qu’à faire. Elle aussi est capable de nous miner et de nous « flinguer » la rentrée, si on place la barre trop haut. Et là, contrairement aux vacances, il va falloir planifier les choses !

Si je vous laisse gérer le quotidien (le vôtre et celui des vôtres), ce qui n’est pas une mince affaire je vous l’accorde, je vous recommande vivement de prendre rendez-vous sans attendre pour quelques soins de saison avant de ployer sous une pression indue, car et c’est bien connu : mieux vaut prévenir que guérir !

Au menu, voici les Soins de septembre pour cultiver votre capital vacances :

Rendez-vous la semaine prochaine pour un nouvel édito.
Bonne rentrée zen et en beauté !