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Massage minceur et fermeté

Massage minceur et fermeté pour redessiner sa silhouette en beauté

Le massage minceur et fermeté pour gommer les capitons, améliorer la qualité de la peau et gagner en fermeté
Il n'existe pas un massage minceur et fermeté mais plusieurs. Ajoutons également qu'il peut être manuel ou mécanique, c'est à dire réalisé avec une machine, un appareil. En toute saison, notamment avant l'été, de nombreux institut de beauté, spa, thalasso, centre minceur dédiés... proposent des cures minceur, plus ou moins longues en fonction du résultat escompté et de la zone à traiter, pour déloger les capitons graisseux et affiner la silhouette, au féminin comme au masculin.

Parmi les techniques utilisées pour un massage minceur et fermeté, il y a :
 
  • Le drainage lymphatique : il chasse eau, toxines, stimule la circulation sanguine et lymphatique... et réduit notamment la cellulite aqueuse.
  • L'acupression : selon les principes de la médecine chinoise, il agit sur les méridiens énergétiques du corps, notamment ceux liés à l'élimination et aux organes cibles.
  • L'endermologie Cellu M6 : cette technique réalisée sur machine recrée le geste du palper-rouler pour réduire cellulites de tous types (aqueuse, adipeuse, fibreuse) et graisses.
  • Le massage ayurvédique indien comme l'Udvartana : à base de farine de pois chiche ou de poudres d'herbes, il nettoie la peau en profondeur et stimule le métabolisme.
  • Le massage des jambes : localisé, il permet de lutter contre la rétention d'eau et de stimuler la circulation sangine.
  • De massages "hybrides" ou sur mesure, qui utilisent ces différentes techniques pour activer la circulation sanguine et l’élimination des toxines grâce à des mouvements circulaires, le pincé du palper rouler, l'acupression...
     
Chaque technique peut être complété par l’application d’une huile ou d’un gel enrichi(e) en huiles essentielles spécifiques, d'une crème ou d'un gel fraîcheur (cryogène)...

Pour qui ?
Femme et homme

Les bienfaits du massage minceur et fermeté
Légèreté, minceur et drainage localisés

Les + du massage minceur et fermeté
De nombreuses techniques à disposition pour une action ciblée

Les - du massage minceur et fermeté
Le résultat aléatoire, fonction de chacune et de chacun, de sa peau, de l'importance des amas graisseux, de sa capacité éliminer les graisses…
A accompagner de mesures diététiques et de la pratique d'une activité sportive pour des effets tangibles

Lire aussi
Acupression
Drainage lymphatique
Endermologie Cellu M6

Massage ayurvédique indien
Palper rouler

(1) Massage de détente non médical s'il n'est pas effectué par un masseur kinésithérapeute
(2) Si vous êtes malade ou enceinte, demandez l'avis de votre médecin pour tout soin ou pratique
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Sephora Paris TernesBar à sourcils
32,00€Sephora Paris Ternes (25 min) Epilation et coloration sourcils
9 avenue des Ternes
75017 Paris
Sephora Lieusaint Carré SénartBar à maquillage
32,00€Sephora Lieusaint Carré Sénart (25 min) Epilation et coloration sourcils
Centre Commercial Carré Sénart
77560 Lieusaint
Sephora Paris Les HallesBar à beauté
32,00€Sephora Paris Les Halles (25 min) Epilation et coloration sourcils
4 passage de la Canopée Forum des Halles 75001 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Sephora Paris Italie 2Bar à maquillage
32,00€Sephora Paris Italie 2 (25 min) Epilation et coloration sourcils
30 avenue d'Italie
Centre Commercial Galaxie
75013 Paris
La boutique Bourjois Paris Passage du HavreInstitut de beauté
32,00€La boutique Bourjois Paris Passage du Havre (35 min) Manucure complète + pose de French
12 rue du Havre - Galerie du Passage du Havre
75009 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
La Maison Dr. HauschkaInstitut de beauté
32,00€La Maison Dr. Hauschka (30 min) Soin Manucurie + modelage des mains
39 rue de Charonne
75011 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
La Maison Dr. HauschkaInstitut de beauté
32,00€La Maison Dr. Hauschka (30 min) Soin Pédicurie + modelage des pieds
39 rue de Charonne
75011 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Sephora Lyon RépubliqueBar à sourcils
32,00€Sephora Lyon République (25 min) Epilation et coloration sourcils
53 place de la République
69002 Lyon
Sephora Marseille Saint-FerréolBar à sourcils
32,00€Sephora Marseille Saint-Ferréol (25 min) Epilation et coloration sourcils
56 rue Saint Ferréol
13001 Marseille
Sephora Nantes FeltreBar à sourcils
32,00€Sephora Nantes Feltre (25 min) Epilation et coloration sourcils
6 rue de Feltre
44000 Nantes
Sephora Paris CommerceBar à sourcils
32,00€Sephora Paris Commerce (25 min) Epilation et coloration sourcils
87 rue du Commerce
75015 Paris
Sephora Paris Saint-PlacideBar à sourcils
32,00€Sephora Paris Saint-Placide (25 min) Epilation et coloration sourcils
55 rue Saint-Placide
75006 Paris
Sephora Paris Victor HugoBar à sourcils
32,00€Sephora Paris Victor Hugo (25 min) Epilation et coloration sourcils
28 avenue Victor Hugo
75116 Paris
La boutique Bourjois Paris Passage du HavreInstitut de beauté
32,00€La boutique Bourjois Paris Passage du Havre (30 min) Pose de vernis semi-permanent
12 rue du Havre - Galerie du Passage du Havre
75009 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Doce de LimaoInstitut de beauté
32,00€Doce de LimaoSoin des pieds brésilien complet avec pose de vernis
56 rue Grignan
13001 Marseille
Charme d'OrientSpa
32,00€Charme d'OrientEpilation maillot brésilien
18 boulevard du Temple
75011 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Jane de BussetInstitut de beauté
32,00€Jane de Busset (20 min) Application d’une ampoule ou lissage de l’épiderme pour l’assouplissement de la peau
30 rue Pasquier
75008 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
La Clé du Barbier Paris 1erSalon de coiffure, barbier
32,00€La Clé du Barbier Paris 1erSoin visage relaxant à la vapeur
70 rue Saint Honoré 75001 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
La Clé du Barbier Paris 5èmeSalon de coiffure, barbier
32,00€La Clé du Barbier Paris 5èmeSoin visage relaxant à la vapeur
3 rue Linné
75005 Paris
Concept Store Yves RocherInstitut de beauté
33,00€Concept Store Yves Rocher (30 min) Soin corps Lisser
43 boulevard Haussmann 75009 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Decléor Opéra Paris 2Institut de beauté
33,00€Decléor Opéra Paris 2 (30 min) Graines de fruits gommantes
36 rue des Petits Champs
75002 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Les Jardins SuspendusInstitut de beauté
33,00€Les Jardins SuspendusEpilation trois-quart jambes
4 bis rue Jules Vallès 75011 Paris
La Manucure de Paris 16èmeBar à ongles
33,00€La Manucure de Paris 16èmeSoin des mains simple + Vinylux
89 rue de la Pompe 75016 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Institut DeryaInstitut de beauté
33,00€Institut DeryaBeauté complète des mains
28 rue Saint Sauveur
75002 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Institut DeryaInstitut de beauté
33,00€Institut DeryaBeauté complète des pieds
28 rue Saint Sauveur
75002 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
The Nail KitchenBar à ongles
33,00€The Nail KitchenManucure soin homme
Espace Beauté du BHV - 52 rue de Rivoli
75004 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Spa GemologySpa
33,00€Spa Gemology (25 min) Teinture de cils + sourcils
6 Rue Pierre Demours
75017 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Charme d'OrientSpa
33,00€Charme d'OrientEpilation cuisse
18 boulevard du Temple
75011 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Spa GemologySpa
34,00€Spa GemologyEpilation maillot américain
6 Rue Pierre Demours
75017 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Dr. Pierre Ricaud Paris CommerceInstitut de beauté
34,00€Dr. Pierre Ricaud Paris CommerceEpilation maillot intégral
71 rue du Commerce
75015 Paris
Dr. Pierre Ricaud Paris RivoliInstitut de beauté
34,00€Dr. Pierre Ricaud Paris RivoliEpilation maillot intégral
28 rue de Rivoli
75004 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Dr. Pierre Ricaud Paris VaugirardInstitut de beauté
34,00€Dr. Pierre Ricaud Paris VaugirardEpilation maillot intégral
351 rue de Vaugirard
75015 Paris
Les Jardins SuspendusInstitut de beauté
34,00€Les Jardins SuspendusEpilation maillot semi-intégral
4 bis rue Jules Vallès 75011 Paris
Coloré par RodolpheSalon de coiffure, barbier
34,00€Coloré par RodolpheManucure, beauté des mains
26-28 rue Danielle Casanova
75001 Paris
Dr. Pierre Ricaud BordeauxInstitut de beauté
34,00€Dr. Pierre Ricaud BordeauxEpilation maillot intégral
86 rue Porte Dijeaux
33000 Bordeaux
Dr. Pierre Ricaud BoulogneInstitut de beauté
34,00€Dr. Pierre Ricaud BoulogneEpilation maillot intégral
145 boulevard Jean Jaurès
92100 Boulogne Billancourt
Dr. Pierre Ricaud LilleInstitut de beauté
34,00€Dr. Pierre Ricaud LilleEpilation maillot intégral
29 rue Nationale
59000 Lille
Dr. Pierre Ricaud MarseilleInstitut de beauté
34,00€Dr. Pierre Ricaud MarseilleEpilation maillot intégral
16 place du Général de Gaulle
13001 Marseille
Dr. Pierre Ricaud NantesInstitut de beauté
34,00€Dr. Pierre Ricaud NantesEpilation maillot intégral
11 rue Contrescarpe
44000 Nantes
Dr. Pierre Ricaud NiceInstitut de beauté
34,00€Dr. Pierre Ricaud NiceEpilation maillot intégral
24 rue Masséna
06000 Nice
Dr. Pierre Ricaud Paris LeclercInstitut de beauté
34,00€Dr. Pierre Ricaud Paris LeclercEpilation maillot intégral
64 avenue du Général Leclerc
75014 Paris
Dr. Pierre Ricaud Paris Saint-PlacideInstitut de beauté
34,00€Dr. Pierre Ricaud Paris Saint-PlacideEpilation maillot intégral
62 rue Saint Placide
75006 Paris
L'atelier des rougesBar à ongles
34,00€L'atelier des rougesBeauté des pieds Classic sans pose de vernis
11 rue d'Austerlitz
69004 Lyon

Adresse testée

par SpaEtc
Free PersephoneInstitut de beauté
34,00€Free Persephone (20 min) Beauté des mains Essentielle
66 boulevard Raspail 75006 PARIS
Kure Bazaar au Bon MarchéBar à ongles
34,00€Kure Bazaar au Bon MarchéLa Manucure Ecologique
Le Bon Marché - 24 rue de Sèvres
75006 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Spa Thermal Les Thermes de Saint-GervaisThalasso, balnéo, thermes
35,00€Spa Thermal Les Thermes de Saint-Gervais (30 min) Cocon d'argile
Parc Thermal
74190 Le Fayet

Adresse testée

par SpaEtc
Spa GemologySpa
35,00€Spa GemologyEpilation jambes entières
6 Rue Pierre Demours
75017 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
BenefitBar à beauté
35,00€BenefitEpilation maillot Copacabana
56 rue Tiquetonne
75002 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Montecino AvedaSalon de coiffure, barbier
35,00€Montecino AvedaEpilation maillot semi-intégral
7 rue du Louvre
75001 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Montecino AvedaSalon de coiffure, barbier
35,00€Montecino AvedaEpilation jambes entières
7 rue du Louvre
75001 Paris

Adresse testée

par SpaEtc
Bar à sourcils
Sephora Paris Ternes
9 avenue des Ternes
75017 Paris
Bar à maquillage
Sephora Lieusaint Carré Sénart
Centre Commercial Carré Sénart
77560 Lieusaint
Bar à beauté
Sephora Paris Les Halles
4 passage de la Canopée Forum des Halles 75001 Paris
Bar à maquillage
Sephora Paris Italie 2
30 avenue d'Italie
Centre Commercial Galaxie
75013 Paris
Institut de beauté
La boutique Bourjois Paris Passage du Havre
12 rue du Havre - Galerie du Passage du Havre
75009 Paris
Institut de beauté
La Maison Dr. Hauschka
39 rue de Charonne
75011 Paris
Institut de beauté
La Maison Dr. Hauschka
39 rue de Charonne
75011 Paris
Bar à sourcils
Sephora Lyon République
53 place de la République
69002 Lyon
Bar à sourcils
Sephora Marseille Saint-Ferréol
56 rue Saint Ferréol
13001 Marseille
Bar à sourcils
Sephora Nantes Feltre
6 rue de Feltre
44000 Nantes
Bar à sourcils
Sephora Paris Commerce
87 rue du Commerce
75015 Paris
Bar à sourcils
Sephora Paris Saint-Placide
55 rue Saint-Placide
75006 Paris
Bar à sourcils
Sephora Paris Victor Hugo
28 avenue Victor Hugo
75116 Paris
Institut de beauté
La boutique Bourjois Paris Passage du Havre
12 rue du Havre - Galerie du Passage du Havre
75009 Paris
Institut de beauté
Doce de Limao
56 rue Grignan
13001 Marseille
Spa
Charme d'Orient
18 boulevard du Temple
75011 Paris
Institut de beauté
Jane de Busset
30 rue Pasquier
75008 Paris
Salon de coiffure, barbier
La Clé du Barbier Paris 1er
70 rue Saint Honoré 75001 Paris
Salon de coiffure, barbier
La Clé du Barbier Paris 5ème
3 rue Linné
75005 Paris
Institut de beauté
Concept Store Yves Rocher
43 boulevard Haussmann 75009 Paris
Institut de beauté
Decléor Opéra Paris 2
36 rue des Petits Champs
75002 Paris
Institut de beauté
Les Jardins Suspendus
4 bis rue Jules Vallès 75011 Paris
Bar à ongles
La Manucure de Paris 16ème
89 rue de la Pompe 75016 Paris
Institut de beauté
Institut Derya
28 rue Saint Sauveur
75002 Paris
Institut de beauté
Institut Derya
28 rue Saint Sauveur
75002 Paris
Bar à ongles
The Nail Kitchen
Espace Beauté du BHV - 52 rue de Rivoli
75004 Paris
Spa
Spa Gemology
6 Rue Pierre Demours
75017 Paris
Spa
Charme d'Orient
18 boulevard du Temple
75011 Paris
Spa
Spa Gemology
6 Rue Pierre Demours
75017 Paris
Institut de beauté
Dr. Pierre Ricaud Paris Commerce
71 rue du Commerce
75015 Paris
Institut de beauté
Dr. Pierre Ricaud Paris Rivoli
28 rue de Rivoli
75004 Paris
Institut de beauté
Dr. Pierre Ricaud Paris Vaugirard
351 rue de Vaugirard
75015 Paris
Institut de beauté
Les Jardins Suspendus
4 bis rue Jules Vallès 75011 Paris
Salon de coiffure, barbier
Coloré par Rodolphe
26-28 rue Danielle Casanova
75001 Paris
Institut de beauté
Dr. Pierre Ricaud Bordeaux
86 rue Porte Dijeaux
33000 Bordeaux
Institut de beauté
Dr. Pierre Ricaud Boulogne
145 boulevard Jean Jaurès
92100 Boulogne Billancourt
Institut de beauté
Dr. Pierre Ricaud Lille
29 rue Nationale
59000 Lille
Institut de beauté
Dr. Pierre Ricaud Marseille
16 place du Général de Gaulle
13001 Marseille
Institut de beauté
Dr. Pierre Ricaud Nantes
11 rue Contrescarpe
44000 Nantes
Institut de beauté
Dr. Pierre Ricaud Nice
24 rue Masséna
06000 Nice
Institut de beauté
Dr. Pierre Ricaud Paris Leclerc
64 avenue du Général Leclerc
75014 Paris
Institut de beauté
Dr. Pierre Ricaud Paris Saint-Placide
62 rue Saint Placide
75006 Paris
Bar à ongles
L'atelier des rouges
11 rue d'Austerlitz
69004 Lyon
Institut de beauté
Free Persephone
66 boulevard Raspail 75006 PARIS
Bar à ongles
Kure Bazaar au Bon Marché
Le Bon Marché - 24 rue de Sèvres
75006 Paris
Thalasso, balnéo, thermes
Spa Thermal Les Thermes de Saint-Gervais
Parc Thermal
74190 Le Fayet
Spa
Spa Gemology
6 Rue Pierre Demours
75017 Paris
Bar à beauté
Benefit
56 rue Tiquetonne
75002 Paris
Salon de coiffure, barbier
Montecino Aveda
7 rue du Louvre
75001 Paris
Salon de coiffure, barbier
Montecino Aveda
7 rue du Louvre
75001 Paris